能否给个具体一点的治疗建议，谢谢！
双手出现发麻无力的现象，最常见的原因是颈部的椎间盘突出。颈部椎间盘突出压迫两侧的神经后，会造成支配上肢的两侧神经受压，产生麻木无力的症状。去医院做颈部的CT检查，查明是颈部的哪个椎间盘突出压迫了神经，然后根据压迫的程度确定治疗方式。
由于睡觉姿势不合适，双手受压，使局部出现发麻的情况。不需要特殊处理，只要注意睡觉姿势，减少双手受压，很快发麻的症状就会恢复。患有颈椎病也有可能出现双手发麻的情况，往往发麻是持续的，有必要积极到正规医院看脊柱骨科，做颈椎的CT和颈椎的核磁共振，明确到底是不是颈椎病引起的。如果诊断明确，积极的进行对症治疗。
一般来说，双手关节疼痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
如果是类风湿性关节炎导致的双手关节疼痛，可以遵医嘱口服醋酸泼尼松片、氟米特等免疫抑制剂等激素类药物，或者遵医嘱口服尼美舒利、扶他林肠溶胶囊等非甾体类消炎止痛药，减轻疼痛。如果是过度劳损导致的，患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，可以热水烫洗，促进血液循环。
手无力的原因有很多，常见的原因主要有以下几个方面：
1、双手无力是由于过度劳累造成的
2、有可能是营养不足引起的，需要积极治疗，以免加重症状
3、颈椎病，严重的颈椎病会压迫血管和神经，导致头晕、头痛、手麻木等症状。完善的宫颈检查可以明确诊断，可以通过服用颈复康颗粒、颈椎牵引、理疗等方法进行治疗。
建议：可以加强营养摄入，避免过度疲劳。如果是颈椎病引起的，积极治疗颈椎病。
出现双手指关节疼痛的原因很多，有可能是骨性关节炎的原因，也有可能是类风湿性关节炎引起的。
骨性关节炎、类风湿性关节炎等都可能会导致双手指关节疼痛。关节畸形、轻微晨僵化、红血球沉降等是骨性关节炎的常见症状。类风湿性关节炎具有多发性和对称性关节病变特征，一般在1个小时或更长时间后可减轻。需要注意的是，患者应该注意不挑食，此外抽烟和喝酒可能会加重病情。
在临床上，引起双手关节疼痛的原因有很多种，需要针对不同的原因进行处理，例如手是因为用力的工作造成的疼痛，可以通过适当的放松和肌肉的按摩来减轻。关节炎症、骨性关节炎等引起的疼痛，可以用骨科膏药来缓解，也可以用药浴浸泡双手，还可以去正规的医院或者诊所用理疗机进行电击，也可以采用中医的针灸疗法，均可以改善病情。