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因不能面诊，医生的建议仅供参考
张中会
医生会员
齐鲁医院
中医科
二级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 58970
问题分析：病情分析: 你好，失恋会引起以上各种情绪。 指导意见: 你好，
意见建议：建议你想开点，毕竟不懂得珍惜又何必在意，以后遇到自己喜欢的就好好把握。
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李菲
心理咨询师
心理诊所
擅长：情感障碍,恋爱挫折综合征,产后抑郁,心境不良,心理...
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心理分析：你好，失恋的确是生活中一个很令人受伤的生活事件，每个人可能都经历过一次或多次。从客观来看，两个人没有走到最后，一定是有不适合的方面存在，而且这种存在是双方都无法磨合的。突然的分开，痛苦是必然的，其中有着回忆让人无法不想念。
心理指导：建议人生中这样的分别会有很多，要学着去适应去理解。每次的经历都是对自己性格的一种磨练。尽量转移注意力，多关注自己的学业、工作和生活，时间会帮你从这段痛苦中走出来。
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饶聪
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：心境不良,恋爱挫折综合征,心理障碍,情感障碍,对声...
已帮助用户: 4267
心理分析：抑郁主要表现为情绪低落，兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担
心理指导：学会放松自己，减少负面的刺激，慢慢建立起适应自己的社会支持系统 要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动
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马?宇
个体心理咨询室
心理诊所
擅长：情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
已帮助用户: 15217
心理分析：你好，失恋是一种很轻的刺激，失去自己喜欢的会使自己出现一种抑郁、焦虑、憎恨的情绪。这种情绪是要持续一段时间的。
心理指导：首先，您要对自己说“分手不是您做得不好，只是两个人并不太合适”所以可以伤心难过，但是要给自己一个时间，有机会外出散散心，放松一下自己的情绪。另外最近可以让自己过得充实一些，转移自己的注意力。相信一段时间之后您会从这种情绪中走出来的。
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杜艳星
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理分析：执于一念坚就是苦，让你苦的只是你的想法，而事情已经成为过眼云烟了，生气会影响面容的哦，之所以分开是因为不合适，
心理指导：人生过去是一场梦，未来是一场希望，好好对自己，做自己的公主，无悔青春，不好吗，为一颗歪脖枣树浪费生命好不值得吧
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孟丽芬
铜山计划生育指导所
其他
擅长：孕期营养保健
已帮助用户: 8574
健康指导：你好！ 时间是医治创伤的良药，爱一个人就是希望他幸福，你们现在分手了，就说明你们没有缘分，在某些方面是不合适的。在这期间，找朋友家人同学聊聊天，人要生存，生活还有很多事情需要自己去努力，做一些自己喜欢的事情，相信，在忙碌中您会再次找到自己?A心的朋友。
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