做子宫肌瘤手术，一般是需要恢复一个月左右，可以到医院复查，看子宫恢复情况，平常只需要注意休息，避免劳累饮食，增加营养，都会鸡汤和鱼汤，有助于身体的恢复。说话不要经常在，床上卧床休息，以免影响身体的恢复，可以适量的现场活动。
子宫肌瘤手术后，有部分的人会出现腰痛，小腹痛等，这都是比较正常的现象。这个跟手术室打麻药或者手术创伤都有关系，可做彩超检查，也有极少部分可能是受到了感染。如果感染需要抗炎治疗，如果和麻醉有关系，需要理疗。
一般情况下，子宫肌瘤术后，患者可以吃一些比较温和的食物，例如：苹果、香蕉、梨子、樱桃等。至于像是西瓜、甜瓜、芒果之类的太过寒凉，太过温热的食物要尽量的减少。而且术后由于体质的原因，需要多摄入一些富含蛋白质的食品，例如：鸡蛋、大虾、排骨等，可以及时补充身体的营养元素，平时要多吃一些清淡的食物，尽量不要偏食，也不要太挑食，有利于身体健康。
子宫肌瘤做了手术之后，身体是需要一段时间恢复的，所以饮食显得尤为重要。手术后，1个星期之内，吃容易消化吸收的食物，比如可以多喝鸡汤，鱼汤，肉汤，然后逐渐可以吃一些鸡肉，鱼肉以及瓜果蔬菜，补充蛋白质以及维生素C，这样才有利于身体恢复。但是不可以喝豆浆，蜂王浆等含雌激素类的食物。
女性宫颈黏连手术以后一直出现腰痛有可能是盆腔炎，这是不太正常的。术后的确是需要做好消炎工作，如果消炎工作不力是容易出现问题，但是也不应该一直出现腰痛，有没有盆腔炎的问题，需要检查清楚是不是腰椎方面的病变，也是需要查找明白。到底是什么原因是需要做专业的检测的，只有查找清楚在治疗上才会有针对性的。
例假一般指月经，做完子宫肌瘤手术后首次来月经疼痛可能是子宫内膜损伤、腹部受凉等原因导致的。
在做完子宫肌瘤手术以后，如果出现了月经疼痛的情况，这很可能是由于子宫肌瘤手术以后，子宫内膜造成损伤导致的症状；此外，子宫肌瘤手术以后，患者如果食用生冷之物，也很可能会导致腹部受凉，从而出现月经疼痛的情况，要让患者注意多休息，不要经常吃生冷的食物。在手术后一个月内，尽量不要做重体力的工作，否则很可能会导致月经疼痛加重的。
