经常会觉得嘴巴淡可能是胃肠道功能不太好的原因引起的来的。时间长就会出问题，就是每天早上起来的时候可以先喝二杯白开水，坚持一段时间是，这样到时候，就会慢慢的改变的。或是可以补点维生素片，都是可以的。
头晕可能是颈椎病压迫神经导致的，或者是脑供血不足，神经系统疾病，平时保证充足睡眠，避免熬夜，避免劳累过度，保持心情舒畅，生活规律。必要时可以检查一下颈椎，测量血压，看看是否正常。
正常的躺着就可以了，做完肛瘘手术之后，病人只能适当的走动，不能多走动，这样容易导致伤口裂开以及发炎。在走路的时候一定要注意姿势，不能让两只脚的距离间隔太大，这样很容易导致伤口出血。术后一般都以静养为主，但躺在床上时间久了很容易导致静脉血栓发生，所以说一定要适当的活动。
来月经前头晕是正常的现象，因为这是经前期综合征引起的，经前期综合征是血管植物神经紊乱导致的头痛，血管对于体内变化的激素反应，但是这种现象还是与个人体质有关，不是特别严重的疾病。
尽量不要去躺着。日常生活中不要长时间低头，不能进行负重运动，可以把进行抬手，转动头部的练习，晚上睡觉睡硬板床。行走坐立间保持良好的姿势，注意保暖，不要受凉受潮，不要长时间居于阴冷潮湿的地方，可以给予热敷。夏天减少空调风扇的使用。
