神经根型颈椎病能不能自愈是根据病人的情况决定的。如果病人神经根型颈椎病症状较重的话，出现不稳，椎间盘对神经压迫很厉害，钩椎关节增生厉害而造成椎间孔的明显狭窄，它是很难自愈的。但是，颈椎病如果出现仅仅是曲度的退变，而在影像学上显示它的椎管容积是正常的，神经根孔是有少量的增生，对它神经根出入影响不大的情况下完全是可以自愈的。
神经根颈椎病主要是神经根受压引起的，一般是不能自愈的。如果神经根受压不重，症状较轻可能通过一段时间的理疗或其它非手术治疗会使一些症状明显减轻或消失，但这并不代表它自愈了，也不能说明神经根颈椎病可以自愈，因此患上此病也要积极治疗，切不可放任不管等它自愈。
神经根型颈椎病可以进行手术治疗。神经根型颈椎病常见的治疗方法有：
1、保守疗法：包括针灸、推拿、艾灸等。
2、药物治疗：对有明显疼痛的患者，可采用活血化瘀、消炎止痛的药物。
3、枕颌面牵引疗法：可采用仰卧或坐位，在牵引时可视病人的反应而调节角度及牵引的重量。
4、小针刀疗法。
5、用椎间孔进行手术。
神经根型颈椎病可以锻炼，强度不要太大，神经根型的颈椎病的那种锻炼，觉得主要分两个方面来说。第一种就是在平时日常生活中，该怎么去让颈椎得到合适的一个休息，就是当感到比较疲劳的时候，或者工作生活中感觉到颈椎有点不适，有点累的时候，首先就是要给颈椎进行一个放松。
神经根型颈椎病在办公族中十分常见，主要就是肩颈长期处在固定姿势造成肩颈部的僵硬，它的主要表现就是颈部疼痛手麻，严重者还会有眩晕感。神经根型颈椎病手麻可以先采取保守的方法进行治疗，比如牵引和按摩，疼痛感较重还可以使用止痛药物。如果说情况比较严重，是可以考虑手术治疗的。不管采取哪种方式，日常生活中建议避免久坐多活动肩颈。
神经根型颈椎病主要表现为颈肩疼痛，并伴有酸、麻、胀等症状。同时会放射到上肢和手臂等部位。神经根型颈椎病是指颈椎间盘突出或者周边骨赘增生压迫神经根，严重的还会导致肌肉无力。建议采取保守疗法，如休息、药物治疗、推拿、封闭等。如果保守治疗不起作用，可以通过外科手术来进行治疗，比如射频消融、椎间盘镜、椎间孔镜等。