常吃脂溶性VC和蛋白质粉会有副作用吗?

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我体制较差,常常感冒,在吃脂溶性的VC(早晚各一粒)和蛋白质粉已经两个多月了。我担心常吃脂溶性的VC对身体会不会有副作用或中毒?(这是美国立新世纪的保健品,据说是世界上最大的保健品公司)
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谭剑锋 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...
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健康指导:您说的脂溶性VC其实就是常说的维生素C,这是平时每天膳食均摄入,因此不用担心,另外建议蛋白粉最好饭前或饭后食用,平时适当锻炼,多晒太阳,有助于免疫力增强。
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康红 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,适量的食用不会对身体有副作用或毒性,建议您在医生的指导下服用。另外您最好从饮食上补充,这些只起到辅助作用。
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吴梦婷 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导:您好!这些保健品只是起一定的辅助作用,不是非吃不可的情况下建议还是从食物当中获取为宜,希望我的回答可以帮到您!
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王松松 天津市妇幼保健院 其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,维生素C是属于水溶性的维生素,并没有脂溶性的维生素C。维生素C和蛋白质属于人体必需的营养物质,适量服用是不会有什么副作用的。但是不能过多服用,而且如果饮食正常的话,建议从饮食中摄入机体需要的维生素C和蛋白质。
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彭玉英 大同煤矿集团有限责任公司王村矿医院 药品保健品 二级乙等
擅长:药疹,阿斯匹林不耐受三联症,药物反跳性头痛
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问题分析:你好,根据你叙述的情况分析,服用上述两种药物,只能起辅助作用。
意见建议:药补不如食补,建议,平时多吃含维生素c和蛋白质高的食物,保证营养均衡即可,祝健康。
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导致肾功能下降。蛋白质在代谢过程中产生尿素氮、肌苷等含氮物质要经肾脏排泄,摄入过多的蛋白质会增加肾脏负担,导致肾功能下降。长期摄入过量的蛋白质会导致尿中钙排出量增加,增加患肾结石的风险。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

蛋白质粉当中虽然含有的营养比较充足,但并不适合长期服用,长期食用过多的蛋白质粉,反而会增加患癌症的风险,而且摄入量过多还会引起发胖等一系列症状。蛋白质粉在消化道中被分解成氨基酸,然后被人体吸收,适当的服用对身体是有好处的,能够增强身体的免疫力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以吃蛋白粉,但是不建议孕妇吃,具体分析如下:
如果孕妇不是低蛋白血症或者缺乏蛋白质是不建议吃蛋白质粉的,因为正常情况下,孕妇每天通过食物摄取的蛋白质是可以满足身体所需的,所以如果进行额外的补充,可能会加重相关器官的负担,不利于胎儿和孕妇的生命健康。
建议孕妇多注意饮食营养均衡,及时补充身体所需的维生素和微量元素。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

汤臣倍健蛋白质粉提供均衡营养,为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体,增强人体免疫力,适宜,易感冒、免疫力低下者,精力不足、易疲劳者,需要大量摄入蛋白质者,如受伤或手术后康复期者。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

有助于提高免疫力,因为蛋白质向细胞输送各种营养为身体提供均衡的营养,为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体,调节机体机能,促进疲劳的恢复,增强人体免疫力;制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官,帮助身体制造新组织,以替代坏掉的组织;促进病后康复,帮助伤口血液凝结及聚合等。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,冠心病可不可以吃蛋白质粉需要根据患者是否有低蛋白血症有关,具体内容如下:
对于有低蛋白血症的冠心病患者,可以多食用蛋白质粉末,同时要注意补充蛋白质。若病人的低蛋白水平仍无法得到改善,应进行血液中的人血白蛋白的输入。冠状动脉粥样硬化、缺血性心肌病,晚期有很大的几率会导致营降低,因此这种情况不建议吃蛋白质粉。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治