通常女性平均的月经周期是28天，月经提前或推迟在1周以内来潮都是属于正常的，也就是21-35天的周期是正常的月经周期。平时要注意规律的生活，尽量不要熬夜，保持愉快的心情。
月经每个月来两次则说明月经周期偏短，一般月经周期在22-32天左右都属于正常。而引起月经偏短的原因可能是黄体功能不足或者是内分泌紊乱等原因引起，建议在来月经的第二天或者是第三天抽血检查一下性激素水平。同时也可能是排卵期出血，排卵期出血是在下次来月经的前14天，这样就可能误以为是两次月经，所以要注意区分。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常情况下，月经来之前会头晕。具体情况分析如下：
这是由于女性来潮后，体内的荷尔蒙水平会出现变化。在来月经的时候，女性体内的雌激素会突然降低，这种情况会引起水钠潴留，引起脑组织轻度水肿，导致头晕、头痛，还有一些人会出现轻微的恶心、呕吐等症状。在此期间要多注意多休息，多睡觉，如果出现头晕症状还没有缓解，要及时到医院做头颅核磁等检查。
通常来说，月经来之前失眠可能是心理因素、激素因素等原因导致的，具体情况分析如下：
1.心理因素：因为月经前期过度的紧张，心理压力过大，进食辛辣刺激性食物或者长时间的高强度工作等因素，导致的睡眠障碍。
2.激素因素：由于月经来之前，体内雌孕激素平衡失调所致。患者在月经前期由于雌孕激素水平增高，平衡被打乱，机体表现出头晕、失眠等症状。
通常情况下，月经来之前会有白带。具体分析如下：
白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，月经来之前会有白带，而且分泌也会比平时多一些。白带会受月经周期变化而且有不同表现，正常的白带为乳白色或无色透明，略带腥味或无味。月经前和排卵期白带都会有一些增多的表现，这个期间要注意卫生和清洗，避免特殊时期造成病菌感染。如果除了白带增多之外，有外阴瘙痒或灼热不适的症状就要进一步检查是否是由阴道炎等疾病导致。
