肝病病人会感到乏力、体力不支，容易疲劳，恶心、厌油、食欲不振、上腹部不适、腹胀腹泻等消化道不适症状，这是肝病病人的重要体征表现，如发现这些症状在排除消化道疾病的同时，要注意肝病的原因。
患有肝炎，一般对于有肝脏病变来说，多休息，避免劳累，但是这并不是说就不可以锻炼身体了，适当的跑步对肝脏没有什么坏处，但是要注意适度，不可过于激烈的跑步。适当运动是可以增强体质的，为针对性的治疗打定基础。
首先就要从每天的食物中来进行自我控制了，食用一些，瘦肉，低脂牛奶，虾等一些低脂食物，一些含有，蛋白的低热量食物，也是肝脏比较喜欢的，比如像鸡蛋，豆腐，牛奶等，在平时的饮食上也，多以清淡为主，少食辛辣刺激性的食物，对肝的健康也是比较好的。
不要食用生冷和不卫生食物。因为患有肝病的病人他们原先具有的正气就没有正常人多，而且他们的脾胃都病人叫的虚弱，因此，生活中常见的一些生冷食物都会引起胃肠道不适，尤其是肝出现硬化或肝出现腹水的病人，生冷食物往往会造成肠炎，蛋白随拉肚子丢失出现腹水和腹水量增大。
不同种类的肝病所伴随的遗传风险也不完全一样，如果是由生活上饮食不控制导致的脂肪肝，那么既没有传染性也没有遗传性，只需要规范的控制生活习惯，疾病就会自然好转。如果是由病毒感染导致的病毒性肝炎，那么是具有传染性的，如果是由女性感染，病毒性肝炎会在生产的时候，传染给孩子的可能性比较大。
