说话容易紧张结巴,买东西或者具

会员83406644 20岁 已回复
说话容易紧张结巴,买东西或者具体说哪些字的时候说不出来。造成极大的心理压力。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄浩 副主任医师 未收录医院内科 一级
擅长:重症肌无力,癫痫,帕金森病,脊髓病变,脉管炎,高位...
已帮助用户: 20650
问题分析:你好,您这种情况提示可能与您紧张有关,建议你平常多参加各种活动,多交流,慢慢调理,可以通过读报、大声说话、多与同学朋友交谈等方式来慢慢改善。
意见建议:建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,此外建议戒烟戒酒等不良嗜好,祝健康!
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相关问答

应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下,在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音,尤其是一句话开头的第一个字,声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复,这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:你好,您这种情况提示可能与您紧张有关,建议你平常多参加各种活动,多交流,慢慢调理,可以通过读报、大声说话、多与同学朋友交谈等方式来慢慢改善。
意见建议:建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,此外建议戒烟戒酒等不良嗜好,祝健康!

黄浩副主任医师内科未收录医院已帮助用户:20650
擅长:重症肌无力,癫痫,帕金森病,脊髓病变,脉管炎,高位截瘫

您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

李德运外科河北省中医院已帮助用户:84435
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:您好根据您的描述,这种情况应为心理素质问题,多为过于紧张因素,建议多锻炼自己,提高自身心理承受能力。平时多练绕口令,多参加群体活动,提升自己。

张淑梅医师内科阜城县崔庙镇卫生院已帮助用户:37727
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃炎,慢性胃炎

指导意见:你好!你说的这种情况考虑可能是由于精神因素引起的恐惧症状,也属于焦虑症症状的一种,建议你到精神病医院就诊,根据就诊的情况来治疗!

吕涛主治医师内科莱芜市方下镇医院已帮助用户:66213
擅长:冠心病,心肌梗死,心绞痛

指导意见:哦,那不是结巴。是你心里因素,是你的不自信和害羞的原因。心情放松,淡然点就好了。面对任何人任何事有那种泰山崩于前而不变色的能力相信你也就不结巴了。面对任何人事物都不要紧张,就不结巴了。面对父母总不结巴吧?

崔建新内科潍坊中医院已帮助用户:6438
擅长:胃肠道疾病、上呼吸道感染、高血压、糖尿病、心血管疾病