后脑勺很紧是过度的紧张或者是没有休息好这方面的因素所导致的。也要考虑是由于其他的一些身体方面的疾病所导致的，养成定期检查身体的好习惯，多锻炼身体，养成良好的生活和饮食习惯。多注意休息，尽可能的缓解自己的压力，锻炼身体，改善自己的体质，平常不要太过于劳累。
孕40周肚子发硬崩得很紧的因素如下。
孕妇在孕40周时已经处于分娩期，如果有肚子较紧的情况，表明有宫缩的症状，提示孕妇有分娩的可能，如果持续时间为一分钟左右，频率在十分钟三次，表明孕妇有不规律宫缩。如果持续时间较长，在进行休息后仍得不到缓解，考虑有分娩的可能，建议孕妇尽早前往医院办理住院手续，以便应对紧急情况。
右后脑勺阵痛是严重。考虑到可能是炎症性肿块，建议使用消毒药水，有助于抗炎治疗。如果疼痛严重，肿块较大，考虑到医院检查和确诊，所以请放心。在此期间，应多注意休息、饮食清淡、温和，避免各种辛辣刺激的食物摄入，观察症状的变化，如果疼痛严重，需要考虑随时去医院。
一般情况下，摔了后脑勺，患者可以先密切观察，然后及时就医检查并对症治疗。
1.密切观察：摔了后脑勺，患者需要先密切观察，确定自身是否存在恶心、呕吐的情况，如果没有上述症状，通常情况不严重，患者无需过于担心。
2.就医检查并对症治疗：患者可及时到正规医院进行检查，确定后脑勺摔伤的具体情况，根据病情进行对症治疗。
体内有炎症引起的一种症状，不放心可以去医院做一下超声检查确定是什么物质，平时不要经常抚摸按压自己。注意观察就可以的饮食需要清淡调理不会影响的。这时候也要切记不要用手去抓挠皮肤，避免引起感染。
一般情况下，右边后脑勺疼得厉害可以通过药物治疗、物理疗法、日常护理来进行处理。
1.药物治疗：右边后脑勺疼得厉害的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用卡马西平或苯妥英钠进行镇痛治疗。
2.物理疗法：右边后脑勺疼得厉害的患者还可以及时就医，通过中医针灸和推拿按摩治疗来改善不适情况。
3.日常护理：患者还要注意休息，不要劳累。
