预防儿童网络成瘾的办法有全面渗透,多渠道、全方位推进策略。创设良好的网络使用环境策略,创设良好的校园网络使用环境,并能适当增加符合青少年天性的娱乐和游戏内容,寓教于乐,是把青少年学生吸引到校园网来,并预防青少年网瘾的重要策略。
心理指导:你好。网瘾并不是精神疾病。它是指因患者对互联网过度依赖而导致的明显心理异常症状及与此相伴的生理受损现象。我建议用脱敏强化训练法帮患者戒除网瘾:首先让他在封闭的环境中学会与人交流,转移对网络的依赖心理,二是进行家庭亲子互动,家长与孩子交流沟通,帮他重塑人生目标。
心理分析:你好,其实你有这种想法就已经走出了第一步。我认为成瘾的事唯有意志力去坚持才能戒掉,希望你做好心理准备。
心理指导:我建议首先你最近尽量把自己课余时间全部安排好,尽量让自己忙到不会想去上网,其次,你还可以多去了解关于网络成瘾的危害让自己从心里讨厌上网,只要你坚持,你想上网的欲望就会慢慢变到没有,谢谢。
问题分析:网络游戏成瘾只是网络成瘾其中一个形式,网络成瘾指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控,从而影响社会功能。
意见建议:网络成瘾包括网络游戏成瘾,网络关系成瘾,网络信息收集成瘾,网络色情成瘾,网络强迫行为等。
问题分析:这个情况主要可能是由于上网过多引起的网瘾,所以才会导致出现缺少沟通交流,出现自闭的现象
意见建议:需要到医院里做一个心理测试,可以根据自己的情况选择用药或者是进行心理疏导治疗
问题分析:你好!网络成瘾的原因: 1、在玩中就喜欢上了 2、比做作业有意思 3、破罐破摔——压抑中追求“解脱” 4、孤独环境下的交流和诉求对象 5、虚幻的胜利和成就感 6、追求时尚,唯恐落后 7、缺乏自我控制能力
意见建议:应对办法: 1、每天要限制儿童的上网时间 2、要和老师多沟通,注重儿童的每一点进步,并及时给与肯定和鼓励。 3、要鼓励儿童和家长一起多做家务,逐渐转移其兴奋点。同时可以适当地给儿童一些劳动的报酬,让儿童体会到现实中劳动的快乐。 4、和儿童共同学习,让他对功课产生兴趣。 5、让儿童多读人文方面的书籍,丰富儿童的内心世界。 6、自己学习因特网,和儿童一起讨论去哪里遨游,做什么不做什么,并阐明家长的观点。 7、因势利导,让儿童的兴趣变成一件好事 8、让玩游戏成为一件正大光明的事。首先把电脑或游戏机放在家里的公共场所,其次适当奖励学与玩的进步,补救的方法:约法三章 9、陪儿童一起玩电子游戏,引导儿童玩那些有趣味、有教育和道德启迪作用的游戏,以符合他们的生理、心理发展规律,满足其强烈的自主、成长、表现自我的心理需要。 10、安装过滤软件。电脑的IE浏览器“安全级别设置”和“内容分级审查”可以帮助家长过滤掉很多不良内容。还有一些公司开发的网络过滤软件或监控软件也可以购买使用。 11、鼓励儿童发展多种兴趣,积极参加社会集体活动和户外活动。 12、建立和谐的亲子关系。给儿童一个有安全感、有温馨感的家,尽量避免在儿童面前争吵,使儿童爱家,愿意亲近家长,也许他们的“成瘾症”就痊愈可期了。