怀孕了皮肤过敏很痒可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕之后出现了皮肤过敏伴随着瘙痒的情况，一般可以通过使用生理盐水浸湿纱布进行外敷治疗。如果症状一直得不到控制，孕妇需要及时到医院进行检查，明确引起过敏和瘙痒的原因，并积极在医生的指导下进行治疗。孕妇在怀孕期间需要避免接触过敏源，并多注意个人的清洁卫生。
怀孕期间，由于身体内分泌水平和免疫系统调节改变，部分孕妇可能会在孕期出现皮肤过敏、瘙痒、泛红等问题，建议通过以下几种方式帮助改善：
1.保持皮肤清洁：洗脸、洗澡时选用相对温和的洗面奶、沐浴露来清洗皮肤表面的灰尘、油脂等，有利于提升肌肤润泽度，减轻瘙痒、过敏等不适。但需注意，皮肤清洁时，应避免使用具有刺激性的皂类清洗剂。
2.保持皮肤水润：若过敏瘙痒难耐，可考虑选用孕期专用的保湿类护肤品改善，例如袋鼠妈妈等品牌产品，帮助减轻皮肤干燥， 并促进肌肤水分吸收，保持皮肤湿润和弹性。但注意孕期不要滥用护肤产品，建议以孕期专用护肤品为主，以免对胎儿健康造成影响。
3.确认过敏原并避免接触：如果过敏是由饮食、花粉、环境温度过高等情况引起，则需注意避免接触过敏原，适当调整所处环境的气温、湿度，有利于提升肌肤舒适度。
皮肤过敏、瘙痒是较为常见的孕期肌肤问题，孕妇除做好上述护理之外，日常还宜保持饮食清淡，少吃发物，有助于避免症状进一步加重。若过敏瘙痒较为严重，需及时就医，遵医嘱接受相应治疗。
指导意见：你好，根据你说的情况，怀孕3个月出现过敏情况，应去皮肤科就诊，就诊时告诉医生你在孕期，医生会根据你的情况制定科学的治疗方案，请远离过敏物质。禁食辛辣刺激性食物。不要擅自用药，还要做好孕期的各项检查。
指导意见：你好，怀孕期间存在这样的情况考虑可能跟饮食不当有关系，没有其他的异常表现应该没有问题的，最好先就医查看一下确定具体的情况，再遵医嘱确定是否可以使用海参
指导意见：你好，现在怀孕八周了皮肤过敏起疙瘩，你可以用温水洗一洗，如果情况严重，你可以去医院抽血，检测一下看是否有肝内胆汁郁积症。
问题分析：你好，你的情况是已经怀孕6个月，现在不适合口服一些抗过敏的药物。
意见建议：如果瘙痒严重，你可以选择糠浴或者淀粉浴，如果面积不大，也可以涂抹丁苯羟酸软膏或者七参连软膏，严重时也可以涂抹糠酸莫米松乳膏即可。
