应该怎么预防
饭后出现腹痛，大便过后减轻，多种肠道的炎症性病变引起的。十二指肠粘膜的炎症以十二指肠粘膜为代表。这种情况下，在饮食过程中，由于对胃肠的生理刺|激，导致胃肠的分泌量增大，导致胃肠蠕动加速，胃液进入十二指肠球，引起溃疡处的疼痛。当患者拉完屎之后，因为肠管已经清空，小肠里的压力会下降，肠胃压力会变小，肚子就会变小。
通常来说，饭后胀气打嗝可能是胃动力不足、过量进食等原因导致的。
如果出现饭后胀气打嗝的症状，需要考虑是因为胃动力不足导致的，因为食物在胃里滞留的太久，可能会引起消化不良，致使肚子里的气体积聚，从而导致肚子里的胀气和打嗝，可以服用吗丁啉，可以加快肠胃的蠕动，加快肠胃的排出；但如果过量进食，也可能会导致饭后胀气打嗝，建议注意控制饮食。
餐后肚子疼，大便之后有所缓解，这属于异常。首先，应该是因为吃了一些生冷寒凉，辛辣刺激性的东西，或者是不洁的饮食，吃了一些残羹剩饭，都会导致腹痛、腹泻。此外，还有胃溃疡、消化不良、急性肠胃炎、肠易激综合症等都会引起饭后腹痛的症状。还会出现反酸、腹胀、厌食等。所以最好是到正规的医院进行幽门螺杆菌检测，胃镜，便常规等。明确原因后，才能进行针对性的治疗。
吃过晚饭后胃不舒服胀可能是胃动力不够、脾胃虚弱、胃部疾病等原因导致的。具体内容如下：
胃动力不够、脾胃虚弱等原因可能会导致患者胃不舒服，容易胀，可以服用一些补脾益肠丸、香沙养胃丸、吗丁啉等药物进行调理，同时还要进行体育锻炼，提高免疫力。另外，如果患者是由于胃部疾病导致的胃不舒服、胀，可以服用硫糖铝、健胃消食片、奥美拉唑镁片等药物来改善情况。
通常来说，晚饭后恶心可能是多种原因导致的，具体分析如下：
晚饭后恶心第一个原因是因为吃了不干净的东西引起的。如果是这样的情况，首先要注意禁食和多休息，同时服用止吐和抑制胃酸分泌的药物。第二个原因是因为怀孕，这是很正常的现象，不用太过担心。在日常生活中要注意保持心情平和，可以适当的散步，促进肠胃的蠕动。
早上吃饭后拉肚子，可能与吃了不干净的东西或与脾胃虚寒相关，患者可以在医生指导下使用肠道药物进行治疗。
如早晨起床后吃些冷食、过夜饭或不注意保暖、腹部受凉，均可发生腹泻。若常在早饭后腹泻，还可能与患慢性的肠炎，消化不良有关。可进行大便常规及其他检查，以明确具体原因后再进行选药治疗。患者要注意日常饮食健康，规律饮食习惯。