我早孕了，上次例假是十月十一号

早孕时腰酸坠胀就跟来月经差不多，要多注意多休息，避免剧烈运动，避免负重，避免做一些容易导致流产的事情。
在妊娠初期要注意不要与有毒、有害的东西以及不能进入有放射性的地方。在怀孕期间要避免吸烟、喝酒、多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。建议在怀孕3个月之前服用一些叶酸片。怀孕3个多月要尽量不要同房。妊娠期间做好自我防护，尽量避免去人群聚集的地方，注意保暖，避免受凉。

通常情况下，早孕腰酸肚胀像来例假正常。
在怀孕的过程中，腰酸肚胀是一种常见的生理现象。孕妇腰酸是因为子宫增大挤压了腰部，导致腰部的韧带受到雌性激素的刺激，导致了腰酸。孕妇在妊娠初期会有腹胀，这是因为女性的运动量较小，同时也会受到雌孕激素的影响，导致肠道蠕动变得迟缓。而且，在妊娠初期，子宫会变大，会影响到周围的组织、韧带。

口腔溃疡不是来例假的前兆，也不是早孕的前兆，每个人的身体状况不同，反应也会不一样。口腔溃疡四大症状，分别为红、黄、凹、痛，具体如下：1、红，溃疡周围比较潮红；2、黄，溃疡表面会覆盖黄色荚膜；3、凹，溃疡中间凹陷下去；4、痛，灼热疼痛。有一定自限性，患者会不药而愈。溃疡为单个发生，发生溃疡时，患者不受年龄和性别限制。虽然是长在口腔里的疾病，但是也可能与全身疾病相关，与例假和早孕都没有关系。当出现溃疡两个星期不愈合时，建议到专科医院去就诊，注意口腔卫生，可以适当含维生素高的水果。

早孕试纸在例假推迟5天左右可以测到强阳，具体分析如下：
早孕试纸在月经延迟5天后就能检测出强阳性，这是由于在排卵期有性生活，如果精子和卵子结合受精卵，受精卵在同房后13-15天左右会在宫腔中着床，然后着床后滋养细胞会产生血HCG。不过，尿液中hcg的含量一般都很低，一般要在同房20天左右，然后再进行晨尿检查。

妇女妊娠早期发生胸胀和来经之前胸胀满，其病因不同，妊娠早期发生胸胀，主要表现为在妊娠初期，胎盘分泌大量雌孕激素，激发乳腺发育，妊娠早期催乳素分泌、人体内胎盘生乳素等可使乳腺发育，此种胸胀现象可贯穿孕期始终。因为胎儿在子宫内发育良好，不会受到任何伤害。以及妇女来经前造成胸胀等症状，主要由于机体雌孕激素含量增加所致。
但是多数人在来月经后，这一现象便不复存在。

早孕胸胀和例假前胸胀时间上不同。
月经前胸痛和怀孕初期胸痛大多数是涨痛。换句话说，病人能够感觉到乳房的澎涨，有的人能够感觉到疼痛，摸胸部还可以感觉到疼痛。因为乳房增生和小叶增生，月经前乳房会痛，所以有些女性那个时期会觉得刺疼。实际上怀孕期的心痛只是一种膨胀感觉，很少会有显而易见的疼痛。一般来说，月经前胸痛出现于月经来临前几日。