血糖在正常范围有点高,平时饮食

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血糖在正常范围有点高,平时饮食注意点什么?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙鲲 主治医师 济南市中心医院 内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、银屑病
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指导意见:你好,平时需要减少主食(馒头,米饭,稀饭,包子,油条等)的摄入。饮食以素菜为主。另外平时一定要多运动锻炼,运动可以增加胰岛素的敏感性。有利于改善血糖
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刘建明 昌乐开发区前于留卫生室 内科 一级甲等
擅长:急性胃肠炎,急性胃炎,轮状病毒性肠炎,肠胃炎,肠炎...
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问题分析:你好,如果仅是血糖偏高而没有确诊糖尿病,那么你需要现在开始控制饮食。
意见建议:饮食上注意低糖低脂,餐后运动。定期监测血糖。如果在控制饮食运动以后,血糖仍高于正常,那么需要药物干预。
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相关问答

57岁血糖3.9~6.1毫摩尔每升之间是正常范围,餐后两小时的血糖值小于7.8毫摩尔每升。若空腹血糖超过6.3的情况下,餐后两小时血糖在11.1以上的情况下,考虑多数是患有糖尿病的病人。需要及时的去医院检查服用降血糖药物来进行治疗。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇如果是空腹时血糖范围,为5.3mmol/L以下,通常在5.1mmol/L以下为正常。孕妇在怀孕期间血糖值是非常的重要的,如果血糖高会造成妊娠期间高血糖,如果血糖低,会造成头晕,甚至影响胎儿发育。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

餐后的血糖正常值一般在3.9-6.1mmol/L之间。
空腹血糖低于6.1mmol/L,低于7.1mmol/L是空腹葡萄糖。如果是空腹葡萄糖超过7.1mmol/L,那么就可以确诊为患有糖尿病,在空腹血糖损伤的情况下,要严格的控制好自己的膳食,要做到低糖、少脂肪、多运动。如果是空腹葡萄糖超过7.1mmol/L,则需要在3-6个月内进行治疗。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

晚餐前血糖正常值与早晨空腹血糖正常值是接近的,不超过6.1mmol/L。测定血糖值,通常检测空腹血糖及餐后两小时血糖,空腹血糖正常值不超过6.1mmol/L,餐后两小时血糖正常值不超过7.8mmol/L。若出现血糖超过6.1mmol/L但没达到11.1mmol/L,可先控制饮食及多进行运动,并且定期测定血糖值。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

在5.3到6.4之间,怀孕之后血糖更容易升高,主要是胎盘分泌的一些激素可以导致胰岛素的应激水平下降。对于孕妇来说,空腹血糖控制在5.3以下,餐后血糖控制在6.7以下。建议通过适当的运动和饮食将血糖保持在平稳的水平,对于孕妇和胎儿来说都是有好处的。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

正常人的血糖值,空腹一般在3.9-6.1之间,餐后两小时的血糖一般不高于八,糖化血红蛋白的数值在六左右如果正常的,超过范围,就有可能是糖尿病的表现,需要严格的控制饮食和饭后加强锻炼来控制血糖,平时既要,少吃主食,多吃些蔬菜,控制饮食和锻炼,不能控制血糖的情况下,就需要服用降血糖的药物来进行治疗。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征