可以使用六味地黄丸，有滋阴补肾的功效，出现头晕目眩、耳鸣、手心出汗等症状也可以缓解，还可以使用补肝益肾丸，有清热解毒、安神的功效，可以保护肝脏，出现腰酸背痛也可以缓解。
桑葚，枸杞泡水，可以再加熟地，山萸肉，山药，陈皮，茯苓，泽泻。这样可以达到很好的补肾作用。日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
补肾中成药的服用情况以及时间的话，如果是西药的话，在饭后一个小时服用，避免药物会刺激肠胃所引起相关的不，如果是中药的话，可以在饭前半小时服用，因为中药的食物刺激性会相对，西药来说比较小，所以患者可以自行来进行选择，同时也可以遵医嘱来进行用药。
虽然中药相对来说比较安全，但是如果长时间服用的话，对肝脏或者肾功能有影响的，大多数的中药是没有副作用的，但是也分是哪一种中成药，任何的药品和食品代谢都是要通过肝脏。
建议还是先去医院检查一下肝脏，有没有问题，如果没有问题的情况下，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，调理一段时间，看看效果。板栗、花生、核桃、狗杞、黑豆、黑米、黑芝麻、海参、苦瓜、绿叶类菜。吃什么补什么，这指的动物内脏，这些都是对需要补肝肾者有好处的食物，可以试一试。
