下肢疼痛一般是神经根水肿炎症导致的，经过脱水消炎止痛等可以缓解，要是手术刀口部位疼痛，要排除有粘连，无菌性炎症等，有必要去医院复查一下看看。建议忌辛辣刺激，饮食清淡注意休息，可以外科检查，应用消炎止痛药物。
骶管囊肿这个一般手术恢复需要时间在30天-45天左右，手术都是有一定风险的，可能损伤囊肿周围神经，这个大多术后恢复不错，注意术后护理，对于有症状者应在除外椎间盘突出、椎管狭窄或骶管内肿瘤的前提下，积极手术治疗，可以去当地医院检查治疗。
一般来说，骶管囊肿手术后能否完全康复，需要根据具体情况来定：
骶管囊肿分为囊肿内不含神经根纤维和含有神经根纤维两类，囊肿内不含神经根纤维的患者在手术治疗后是能完全康复的；含有神经根纤维的患者可能会出现一定的后遗症，需要经过较长时间的康复治疗后才能恢复。在日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要暴饮暴食，保持心情舒畅。
得了骶管囊肿可以跑步游泳，同时也可以配合做下拱桥运动，飞燕运动，但是对于囊肿比较大，尽快到医院通过手术来切除，以免继续长大压迫到骨头，或者还会压到周围的神经血管肌肉，而出现疼痛等问题。
骶管囊肿的类型及手术方式不同，从而导致术后复发率不同。
骶管囊肿如果是通过骶管囊肿的穿刺、抽吸、注胶模式，术后复发率可能是10%-20%左右；如果是无神经根的骶管囊肿，其复发率可能是1‰-2‰左右；如果是有神经根的骶管囊肿，复发率可达4%-5%左右；如果是骶管囊肿更新重建，复发率可能是2‰-3‰左右。
患者平时应该多休息，不要劳累，避免剧烈运动，并清淡饮食，多进食汤粥类，如菌菇汤、山药粥等，有利于身体恢复。
骶管囊肿自愈的几率是极小的。因为绝大多数骶管囊肿都有一个交通孔，通过这个交通孔，与硬脊膜囊内的脑脊液相通，然而这个交通孔往往是一个单向阀门作用，也就是说硬脊膜内的脑脊液可以进入囊肿腔内。