主要是生活中的一些不良习惯所造成的，熬夜，久坐，吸烟，饮酒，这些不良习惯都可以导致。少精症的症状表现不明显，不能及时的发现。少精症可以选择到男性科去做相关的治疗，必要的时候做试管婴儿。
可能是由于前列腺炎引起的，注意多喝水，避免吃一些有刺激的食物如辣椒，饮酒等，避免长时间的久坐，还应该注意不宜进行频繁的性生活或者手淫，适当多吃锌、硒丰富的食物，如贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾、海带、墨鱼、虾、紫菜。
还可以修复受损的生精细胞，减少重金属、环境污染等对精子造成的破坏，从而大大提高精子数量。少精症跟男性炎症、熬夜、疲劳过少，还有男性不良嗜好，生精细胞功能异常等，都可造成男性少精症，男性少精症目前临床上主要的解决办法是让男性直接服用育之?口嚼片来改善的。
少精症是生活不规律引起的。
比如长时间熬夜，还可能是不良的饮食习惯造成的，比如经常抽烟喝酒等情况，同时在自身免疫出现问题时，也会对生育能力产生不利影响。发病还和精索静脉曲张等疾病也有关系，可以在医生的指导下采用中药进行治疗，对自身副作用比较小，在生活中还要戒烟戒酒。
对于症状严重的患者要采用手术缓解症状，在做完手术后要注意做好护理，能够预防感染，同时要以流质和半流质的饮食为主。
病情分析：您好，少精子症常见的原因是睾丸产生精子的功能差，产生精子数少。这种人的睾丸体积小，摸上去质地也很软；还有些少精子症病人睾丸是正常的，能产生足够的精子，只是输送精子的管道不完全通畅，不能全部排出去，从而造成少精子症。
意见建议：少精症引起的原因有哪些为了您的健康，如果患有此病，请及时到正规专业的科技型不孕不育医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗，祝你健康。
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