准高三生,长期失眠,伴有十几年抑郁症史,常常入睡困难,睡眠表...

会员1141352 35 已回复
易疲劳,易兴奋,头晕脑胀,难以维持学习。对高考,以后的工作,生活感到渺茫无助,伤感。求助好心人!我长下来就很忧郁,3岁的拍照表情就已是愁眉苦脸,没有童真快乐。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
宋西振 医师 山东省圣水峪医院 中医科
擅长:中医科各类疾病
已帮助用户: 478810
您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
有用0
相关问答

失眠多梦入睡困难有可能是抑郁症。
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,食欲睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。失眠多梦入睡困难是抑郁症常伴有的症状,所以失眠多梦入睡困难有可能是抑郁症。
建议如果失眠多梦入睡困难的情况比较严重,甚至影响了正常的工作、学习、生活。应该及时到专业医院就诊,明确原因,及时治疗。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

宋西振 医师 中医科 山东省圣水峪医院 已帮助用户:478810
擅长:中医科各类疾病