医生回答
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
尹侃
医师
湖南中医药大学第一附属医院
其他
三级甲等
擅长：颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，膝关节骨性关...
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除了腰痛有无下肢疼痛麻木？腰部疼痛是中间还是两边？做过哪些治疗
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宗雅琪
天津医科大学总医院
外科
三级甲等
擅长：骨科，高血压，糖尿病，心血管疾病
已帮助用户: 862
指导意见：你这年龄腰间盘突出不一定非要睡硬板床，怎么舒服怎么睡！
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郭士锋
主治医师
枣庄矿务局滕南医院
外科
二级甲等
擅长：胃出血,胰石症,阑尾炎,胰腺炎,疝气,腹部创伤
已帮助用户: 15872
指导意见：你好，卧硬板床休息是指上面放20厘米左右的软垫，疼痛时带腰围，尽量不要做弯腰拾物动作。少坐，腰部不要着凉，不要负重。配合针灸，拔罐，牵引等治疗。外用膏药如通络祛痛膏。疼痛明显也可口服消炎止痛类药物治疗如芬必得等，祝你早日康复。
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于建设
主治医师
枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
外科
二级甲等
擅长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,颈椎病
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指导意见：你好！腰椎间盘突出症是椎间盘压迫神经根引起的，应采取针灸、理疗及牵引，口服点腰痛宁胶囊综合治疗，单纯卧硬板床效果不会太好的！
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吴海洋
医师
枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
外科
二级甲等
擅长：腱鞘囊炎,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,...
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指导意见：您好，根据您的描述来看，建议口服腰痛宁胶囊，平时注意腰部保暖，避免过度负重，适当锻炼腰背部肌肉，睡硬板床，是指睡不是很软的那种，也得有5CM左右的垫子啊，这样才能符合腰椎的正常生理曲线。必要时应用脱水、活血化瘀、营养神经药物治疗。祝早日康复。
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陈盼虎
医师
天津市武清区人民医院
外科
二级甲等
擅长：脑出血,颅脑损伤,脑缺血性疾病,颞叶癫痫
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指导意见：你好，你的情况是轻微的腰椎间盘突出，坚持躺硬板床，你可能会是一直一个姿势造成的软组织疲劳疼痛，不是腰椎间盘突出造成的，你可以平躺时在腰下面垫上一个小垫起支撑作用，这样腰部肌肉能够放松就不会疼痛了。
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曹海艳
主管护师
枣庄矿务局滕南医院
外科
二级甲等
擅长：胃溃疡性穿孔,胃出血,阑尾炎,疝气
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指导意见：你好，根据你的情况，建议做物理治疗，如牵引，按摩，针灸，烤灯，推拿，中药热敷等，可以应用通络去痛膏。活动时佩戴腰围，不要长时间坐着，注意保护腰椎，注意保暖，不要进食辛辣刺激性食物，祝你早日康复。
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侯巧萍
护师
深州市中医医院
外科
二级甲等
擅长：上消化道出血,溃疡病穿孔,胃溃疡性穿孔,大动脉炎,...
已帮助用户: 8196
指导意见：你好，根据你描述的情况考虑是由于椎间盘突出压迫神经引起的疼痛，建议采用针灸，拔火罐，腰部推拿，烤灯照射，艾灸，微波，中药热敷等理疗方法以舒筋活血，行气止痛，温经通络，腰部保暖，避免受寒，减少负重弯腰动作。
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武力
医师
武汉堤角爱康中西医结合医院
外科
一级甲等
擅长：外科综合
已帮助用户: 22181
指导意见：你好。你的这个情况，是腰椎间盘突出的早期。建议你去正规的医院中医科或者康复科。医生会根据你的病情进行牵引，针灸，推拿，理疗等方法保守治疗。毕竟才22岁，可能会恢复的。
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连文贵
长泰县陈巷镇中心卫生院
外科
一级甲等
擅长：痔疮,肛裂,肛瘘
已帮助用户: 141
指导意见：可以做双飞燕锻炼，做理疗，倒退走都可以试试。
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