血液粘滞度高的主要原因是血液当中的含脂肪量过高，也就是常常发生在三高病人中间，所以要减少油脂的摄入，服用降脂的药物等，使血脂下降，平时多吃蔬菜水果以外，也要多喝水，多去健健身。
首先要注意清淡饮食，避免高脂高糖饮食，多饮水，稀释血液，这样可以降低血液粘稠度。针对引起血液粘滞度增高的病因进行相应的治疗，如高血脂引起的血液粘稠度增高，可以服用降脂的药物。
血粘度高的失眠会引起失眠。
长期血液黏稠，引起全身乏力、睡眠不足、精神萎靡、进食后极度嗜睡，以及体力活动不耐受，引起血管病变，特别是脑心血管病的改变，引起一系列不良症状。引起血压升高，有头晕、头痛、头晕、耳鸣、烦躁、失眠、多梦，如果不积极控制，还可能引起脑出血，严重威胁生命健康；可引起心血管病变，引起心肌供血不良，出现心悸、心律失常等，严重缺血可引起剧烈疼痛，甚至引起心肌梗死。
花椒泡脚不治疗静脉曲张。静脉曲张的病因是因为静脉瓣膜功能不全，或者因为深静脉的问题，导致浅静脉血液淤滞，静脉压力升高，久而久之就会形成静脉曲张。泡脚本身对静脉曲张是一种加重的方法。
它是属于非甾体抗炎药物，小剂量可以抗血栓。静脉血栓进行药物治疗主要是通过抗凝治疗，如使用低分子量肝素。溶栓治疗，该药物只能作预防用药，治疗起的作用不大，所以还是按照医生的要求服用药物，效果会更好一些。
热敷是不能对静脉曲张有效的。静脉曲张是临床常见的疾病，发病原因是先天的静脉瓣膜功能不全或后天的久坐久立，由于静脉曲张血管扩张，静脉血流速度减慢。因此静脉曲张的病人常伴有静脉炎。