一般情况下，是因为清晨在人醒来之后，可能是从早晨6点钟到上午10点钟左右，这段时间里边一般人体会交感神经兴奋。
在夜间睡觉的时候，是由迷走神经主导的，如果交感神经亢进，就会导致心跳加快，血压上升，还有一些高血压病人，会出现晨峰高血压，这段时期很可能会出现心脑血管疾病。如果早上出现胸闷、心悸等症状，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
晨起口苦喝杯蜂蜜，白天喝点菊花茶之类的，都有助于改善。引起晨起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人。
去掉斑可以局部涂抹淡斑霜或者是使用补水的面膜，具有一定的作用，并且也可以选择激光治疗。色斑通常是因为遗传以及紫外线照射所引起的，如果不是特别的严重，可以先使用淡斑霜进行调理，能够淡化色斑。但是如果比较严重者，可能需要采取激光治疗，激光治疗通常能够使色素颗粒迅速膨胀，然后粉碎成比较小的颗粒并排出体外，从而达到理想的治疗效果。平时可以多吃蔬菜水果，能够补充维生素，从而预防色斑。
晨起口苦属于一种临床症状，一般多见于消化系统疾病，如胆囊炎等疾病，建议查腹部彩超、血常规、肝功能、肾功能等相关检查，以明确诊断，以免延误病情。如果经检查无器质性病变，则建议行中医治疗，从中医角度分析，口苦属于肝胆火盛或肝火反胃，胆腑以降为顺，胆汁味苦，肝火上溢，熏蒸胆汁上溢故见口苦，治疗则以清肝泻火为原则，具体用药建议就诊。
泡酒放山楂有降血压的作用，山楂切碎后放在纱布袋里边，扎好袋口，然后找一个玻璃酒壶把药袋放在里边后倒入白酒，密封浸泡20天后取出来饮用即可，每天不要喝太多。每天饮用两次，每次10毫升，可以起到活血祛瘀，降低血压的作用，并且喝起来口感也不错，醇香适口。
少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，避免进食过饱，不要喝咖啡，浓茶，有兴奋作用饮料等。也不能进食过饱。用药玩注意，避免诱发。在日常生活中多吃富含钙、锌和镁离子的食物，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜都要均衡。
