想得到正常睡眠。
任何消化道的息肉，都是有可能癌变的，只是癌变的可能性比较小如果没有任何症状，不想手术。那就定期观察意见，如果有增大的趋势，那就有可能癌变，如果大小没变化，那就一般就只是息肉，手术就是胃镜电切就可以。
如果出现了胃糜烂能喝红茶，但最好还是少喝一些。在日常生活中要注意饮食，避免饮用浓茶、咖啡等辛辣刺激的饮品，避免抽烟等，否则会导致糜烂面恶化。在糜烂性胃炎恢复期间，可以在餐后饮用一些红茶，但要注意浓度。绿茶是一种温热的茶叶，一般不能饮用，因为绿茶的性质寒，会加剧溃疡的症状，引起肠胃疼痛。
需要注意的是，如果患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊治疗。
一般情况下，胃糜烂有以下症状。
胃糜烂指胃黏膜层糜烂，病变一般不会超过内膜基层。如果超过内膜基层达到下层即称为消化性溃疡。部分患者表现为消化不良等症状。少数消化性溃疡患者没有任何症状，部分患者表现为慢性、规律性腹痛，多数老年人仅表现为胃纳差、上腹不适。
注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
一般情况下，如果出现了胃糜烂的情况，患者平时多吃一些富含食物的食物，比如土豆、菠菜、西兰花、黄瓜等。这些富含维生素c，能缓解疼痛，有助于溃疡的恢复。尽量不要吃得太多，避免肠胃膨胀，促进胃液的分泌，引起肠胃的不舒服。如果胃糜烂的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶片等，有较好的治疗效果。
胃糜烂为胃黏膜炎症病变之一，其发生与进食无规律，幽门螺旋杆菌（Hp）感染及药物因素相关。胃糜烂患者不应进食油炸，腌制，辛辣，油腻和生冷性食品，如炸串，烤肠，咸菜，泡菜，红烧肉，辣椒，生蒜，冰淇淋和冰镇西瓜。
此外还不应该进食酸性水果，如猕猴桃，橙子，柠檬，樱桃，石榴，菠萝等，浓茶和咖啡等刺激性饮料也要少喝。
胃糜烂可以吃枸杞。
枸杞是中药，枸杞子的性温、味辛，具有滋阴补肾、养肝明目等功效。胃糜烂可以吃枸杞，不会引起消化不良。对于胃部的溃疡，可以采取中医、西医的方式进行综合的治疗，如：猴头菌片、黄藤素片、枸橼酸铋钾颗粒等，并结合临床症状、舌苔、脉象等进行辨证，并给予相应的中药。
如果不能缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。