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共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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戈慧颖
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
内科
三级甲等
擅长：糖尿病心脑血管疾病,甲状旁腺功能亢进,妊娠期糖尿病
已帮助用户: 64079
指导意见：你这种情况考虑如果出现这种由于精神压力过大导致睡眠障碍的话可以考虑适当的，尽早躺床上睡觉，然后选择安神补脑液口服治疗。
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齐丹丹
哈尔滨附属第一医院
内科
三级甲等
擅长：面神经炎,晕厥,低颅压性头痛,脑血管病,短暂性脑缺...
已帮助用户: 610
指导意见：你主要还是应该调节心情，规律生活，如果还是这样，建议去精神心理科看看
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张晓鹏
护士
肥城矿业中心医院
内科
三级乙等
擅长：感冒
已帮助用户: 541
指导意见：烦心事太多导致生活压力太大，别让自己活的那么累，想开点。
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黄秀丽
护师
宣钢龙烟矿山公司职工医院
内科
二级甲等
擅长：急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
已帮助用户: 6511
指导意见：你好。根据叙述你这是心理问题。压力大。影响的睡眠。不用担心。调理好自己的心情。自然就好了。
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董国青
医师
任城区安居街道卫生院
内科
一级甲等
擅长：急性严重呼吸道综合征,急性上呼道感染,慢性支气管炎...
已帮助用户: 3646
指导意见：应该是生活压力大引起的吧，可以吃点提高抵抗力的药物
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崔欣欣
护师
邢台医学高等专科学校第二附属医院
内科
三级
擅长：冠心病
已帮助用户: 1146
指导意见：根据你的描述，是压力大导致的失眠。建议找亲近的人沟通一下，说说烦心事，帮自己分担一些，另外睡前喝杯牛奶，泡泡脚。以前的睡觉抽搐，跟劳累有关系，好好休息一段时间就好了。
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刘瑞丹
护士
邢台医学高等专科学校第二附属医院
内科
三级
擅长：冠心病
已帮助用户: 1585
指导意见：白天可以运动释放压力，减轻心里负担，晚上睡觉前可以听听音乐以助睡眠。
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陈异新
医师
香格里拉协和医院
内科
擅长：肺炎球菌肺炎,肺脓肿,呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见：你好。根据你描述的情况我认为主要还是压力大心情不好有关系，这个需要自我调整一下心态，放宽心，开开心心的！饮食清淡为主荤素搭配多吃蔬菜水果，每天早睡早起休息好适当锻炼！目前可以配合吃一段时间中药调理一下！
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陈脱凡
郑州市金水区姚桥乡卫生院
内科
擅长：糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,甲状腺功能...
已帮助用户: 670
指导意见：您好，请不要太担心了，如果经常这样的情况我建议您可以去医院检查一下神经系统
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