吃氨基葡萄糖的同事，再补充钙是不是更好？牡蛎钙是不是挺好的？
问题分析：您好，根据您所描述的情况，氨基葡萄糖对关节炎治疗是有一定效果的。
指导建议：有关节炎的话，平时是可以服用治疗，平时注意适当的热敷贴膏药。
半月板损伤不一定会引起骨性关节炎。月板损伤是会引起损伤性骨性关节炎的，平时关节负重或久坐、吹空调也会引起骨性关节炎，劳累会导致关节退化加重。平时避免受累受寒的不良因素，多休息。
苍耳对于风湿性关节炎病并没有治疗作用，患者也不要自行盲目的应用。苍耳主要用于治疗疥疮、痈疽，缠喉风、丹毒、痢疾等。但是苍耳有一定的毒性，苍耳中毒严重的可以造成死亡。患者主要出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、便秘、腹痛、心率减慢、精神萎靡、多汗或者无汗、烦躁不安或者嗜睡。严重者有肝肾功能的损害，心力衰竭等。所以不要自行盲目地服用一些所谓的中药来治疗风湿性关节炎。
关节炎可以用热敷的，热敷有助于改善局部循环，有助于减少炎症，另外，需要检查什么类型的关节炎，如果是风湿性或类风湿性关节炎，平时一定要注意尽量不要接触冷水。
一般来说，艾灸不能治关节炎。
关节炎可能是慢性劳损、寒冷刺激等造成的，而艾灸有温经祛寒、舒筋活血、活血化瘀、通经活络等作用，一般艾灸没有治疗关节炎的作用，但是对关节炎有一定的缓解作用。
患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。
