阳痿早泄挺而不坚，还是到医院检查一下，寻找原因，平时一定要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，保持好的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，平时多吃新鲜蔬菜水果，牛肉羊肉海产品，多学习性生活的知识和技巧。一般和个人的体质有很大的关系。
挺而不坚这是属于阳痿表现，如果合并有早泄症状，常见的病因是由于精神，情绪，压力等调节，中医常见于肾虚导致的，可以喝中药来慢慢的进行调理。另外就是在每次的性生活的时候，都要注意个人卫生。
早泄不能很快治疗好，因为所谓早泄不存在器质性的问题，这是行为心理问题，也或者说是两个人交流配合的问题。虽然很多人总是在困惑于所谓早泄，但至今并没有早泄的确切定义和标准。性生活是情感和快感的体验，并不是时间问题。
早泄是十分常见的男性性功能障碍疾病之一，早泄主要是由于青少年男性过度手淫，或者性生活时心理紧张造成的，这种现象，可以通过行为治疗来改善早泄的症状，具体方法是在性生活快要达到高潮的时候暂停性生活，待兴奋降低后再继续，另外性生活的时候分散注意力，这样可以延长性生活时间。
早泄的病人可以采用性感集中训练法，克服对性行为的错误认识和自罪感，同时要有自信心，并需要尽早的戒掉手淫。另外平时需要多参加体育锻炼，增强体质，或者多吃一些壮阳的食物。
在同房过程中，如果男性射精时间过短，部分精子可能无法到达目的地或无法完全充分地与卵子接触，从而减少了受孕的机会。因此，患者需要积极治疗早泄，以免影响夫妻感情与生育，一般采取药物治疗比较好，效果也较为快速和理想。
中医认为，早泄是虚火迫精或肾气不固所致，使精关易开，需清热泻火、温肾固精、涩精止遗。同仁堂锁阳固精丸是常用于治疗早泄的中成药，含锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子等多味中草药成分，通过补肾、泻火、固摄三通道治疗，从而达到标本兼治，改善早泄的作用。
上述药物通常需要长期使用，以从深层次达到较好的调养效果。若希望即时起效，可以采用西药选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、局部外用麻醉药等起到暂时延长射精时间的作用。
