睡觉时可以改变仰卧的习惯，选择侧卧位。要增强体育锻炼保持良好的生活习惯，适当的体育锻炼可以增强人体的抵抗了，对缓解高血压和肥胖者的打呼噜症状有一定的好处。
发生抽动症原因主要有以下几点：感染因素：上呼吸道感染、扁桃体炎、腮腺炎、鼻炎、咽炎、水痘、各型脑炎、病毒性肝炎等。精神因素：惊吓情绪激动、忧伤、看惊险电视、小说及刺激性的动画片等。多陪孩子玩耍交流，让孩子保持愉快的心情。
过敏性鼻炎会引起咳嗽。主要是以刺激性干咳为主，没有明显的分泌物咳出，因为同一种气道同一种疾病，过敏性鼻炎时会导致气道的高敏反应，类似于气道抽筋的一样，引起干咳，严重的可以伴随有憋喘等过敏性哮喘的症状。而通过一些影像学检查，并没有发现显著的呼吸道炎症感染，肺功能检查也是正常的。
鼻炎会引起鼻窦炎、中耳炎、咽炎、喉炎、气管炎及支气管炎等严重并发症。鼻炎是鼻腔黏膜出现炎症导致的疾病，当鼻腔炎症经窦口向鼻窦黏膜蔓延，会引发急性鼻窦炎；当感染经过咽鼓管向中耳扩散会导致急性中耳炎；当鼻部感染从鼻咽部向下蔓延扩散会引起急性咽炎、喉炎、气管炎以及支气管炎；如果感染再进一步蔓延还会导致鼻前庭炎。鼻炎如果治疗不及时会引发多种并发症，严重影响生活质量，所以需要及时进行处理，对于鼻炎的治疗多以药物为主。
哮喘反复治疗没有控制好，可能是过敏性鼻炎没有控制好导致的。
80%的哮喘患者还患有过敏性鼻炎，而过敏性鼻炎也可能会演变成哮喘，过敏性鼻炎是哮喘征兆。患过敏性鼻炎的人患哮喘的概率高于其他人。正常人群哮喘发病率只有2%-5%；患过敏性鼻炎的人患哮喘的概率高达20%-40%。幼儿患过敏性鼻炎有的只表现为鼻炎，没有哮喘的症状，但下呼吸道可能有炎症，哮喘有潜伏期。一旦幼儿有过敏性鼻炎要尽快控制症状，避免发展为哮喘。
儿童尘螨过敏引发鼻炎可能及时进行药物治疗。
对于灰尘过敏性鼻炎，可以选择使用孟鲁司特钠片，可以缓解孩子鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。小儿在鼻腔内喷洒糠酸莫米松鼻喷雾，可以缓解小儿的鼻塞症状。经过积极的治疗，如果儿童的过敏性鼻炎仍然没有好转，可以进行针对性的免疫疗法，也就是所谓的过敏性脱敏。最好是去正规的医院检查一下，看看是不是对哪些东西有过敏反应再进行脱敏。在做检查的时候，千万不能服用任何的抗流感的药，也不能服用任何的抗过敏的药。