按摩减肥

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按摩减肥您好!我在减肥做的是按摩中腕穴减肥,按摩期间人家说晚上多吃一点就会增胖过快的,这个问题属实吗?
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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冯会敬 医师 商河县中医院 内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,胆汁返流性胃炎,慢性糜烂性胃炎,...
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指导意见:你好,是的,晚上吃的多易胖,且对胃不好。
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张龙 医师 绵阳高新区磨家镇卫生院 内科 一级甲等
擅长:慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,慢性支气管炎
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指导意见:你好,到了晚上,大脑和身体都处于休息状态,消耗很少的能量,所以如果晚上吃的过多或是吃高脂肪,高热量饮食就不宜消耗,长期堆积就转化成自身脂肪,容易长胖,晚上不易多吃,尤其是对于减肥者。
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何泉霖 医师 富源路社区卫生服务中心 内科 一级乙等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病
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指导意见:晚上确实是要节食的,最好不要吃,晚上特别不能吃碳水化合物,只要吃了,不说长胖,能维持体重都不容易。所以晚上最好不吃,其次吃水果蔬菜。
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梁永丽 医师 桂林市第五人民医院 中医科 三级
擅长:经闭,中风,小儿脑瘫
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指导意见:按摩减肥有一定的效果,不过还是要看个人情况的,晚上一般不主张吃太多,特别是辛辣油腻之品,特别是不能吃宵夜,建议配合运动锻炼健康减肥。
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李翠红 主管护师 衡水市第五人民医院 内科 二级
擅长:慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,禽流感,慢性...
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指导意见:减肥一般就是少吃,管住自己的嘴,多运动,这是最基本的,其它都可能反弹。如不反弹,人人都苗条了,就没有胖子了。
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崔义霞 晋城煤业集团王台矿医院 中医科 二级
擅长:哮证喘证,感冒,咳嗽
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指导意见:你好,晚上多吃本来就会增肥,最好最有效的减肥方法就是节食加运动,其他的基本都会反弹。建议增加耐心去运动
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王志强 主治医师 宁远镇中心卫生院 儿科
擅长:慢性肺心病
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指导意见:问题分析:目前你需要彻底减肥的就要坚持每天不要吃晚餐。
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相关问答

总体来说游泳要比跑步要好的多。跑步能起到瘦身的作用,因为排汗量大,但是如果每天的运动量不够的话,就没有瘦身的作用,会随着运动量过大的下逐渐变粗,各种运动结合效果会更好一些。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

在做完剖腹产后,可以选择适量的低糖食物和适量的锻炼,进行减肥。
如果产妇饮食量少,体重控制得很好,可使奶水显著下降。哺乳期后,可以选择低碳水化合物和高蛋白饮食,平时要多吃一些蛋白质比较高的肉类,比如瘦肉、鸡蛋等,还可以吃一些富含维生素的东西,补充营养。此外,还可以有规律的有氧锻炼。建议患者通过科学的方法减肥,不要节食。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

花生一般没有减肥的功效。
花生虽然营养丰富,但也含有脂肪、碳水化合物、热量等成分,食用后不仅没有减肥的功效,过量食用还可能会引起发胖的情况,不利于减肥,所以减肥的人也要控制花生的食用量。建议在减肥时,采取较为健康、安全的减肥方法,如针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法,或太极拳、五段锦等运动,能达到较好的减肥效果。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

吃西瓜不会长胖的,有一定的减肥作用。
西瓜里含的热量很低,每100克含热量大于黄瓜的小于苹果的热量,和西红柿热量差不多还有分解酶助消化的具有一定的减肥效果。而且西瓜还有利尿的效果,能很好降温。
西瓜属寒性食物,寒性体质人不宜多吃。另外西瓜含大量糖分,吃太多容易尿糖,糖尿病患者禁止食用。

郭常安 主任医师 外科 复旦大学附属中山医院 已帮助用户:0
擅长:关节置换,微创、无痛技术,股骨头坏死,退变性骨关节疾病,类风湿性关节炎的诊治

一般情况下,汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

孕妇超重可以通过饮食调理、适当运动减肥,具体分析如下:
孕妇超重在怀孕期间一定要注意减肥。饮食方面要注意控制饮食,不要吃各种高热量高脂肪的食物,比如糕点饼干、含糖的食物,还有鸡汤、鱼汤等。平时要多吃新鲜的蔬菜水果和含膳食纤维的食物,每天多吃鸡蛋、排骨、鱼、虾等高蛋白食物。这样既能控制体重,又能保证孕妇和胎儿的营养需求。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。