一般来说,剖腹产后可以吃柚子。具体分析如下:
柚子中含有丰富的维生素C及微量元素,剖腹产后可以吃柚子,但因较凉,需要适量,以免引起腹部不适。剖腹产后要注意多休息,避免过度劳累和进行较为剧烈的运动。规律作息,不要长时间熬夜,保证充足的睡眠时间。尽量定时定餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主,多吃小米粥、蔬菜粥等食物,少吃火锅、烧烤等比较辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
如果在怀孕期间或者怀孕前对虾不过敏,一般在剖腹产手术排便以后,剖腹产是可以吃虾的。
剖腹产手术以后需要多吃高蛋白类的食物,来促进身体的恢复。虾属于高蛋白食物,可以补充身体的蛋白质,虾皮的含钙量比较高,还具有补钙的作用,对于剖腹产后需要母乳喂养的产妇,多吃虾可以促使乳汁的分泌。最好吃煮熟、煮烂的虾,这样更容易消化吸收。
建议剖腹产术后多注意休息、注意保暖、避免熬夜。排气后可以适当的增加食物的摄入,少食多餐,吃容易消化的食物。
哺乳期是可以少量吃柚子的,柚子具有补血、健胃、清肠等作用,由于产后失血,适当食用柚子可以有助于补血,哺乳期活动量较少,存在便秘的可能,食用柚子,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘。
一般情况下,在哺乳期尽量不要吃秋葵。
因为秋葵这种食物不太容易消化,在大量摄入以后,很可能会导致胃部的消化不好,而且秋葵当中所含的营养物质并不是很丰富,虽然含有少量的微量元素钙和微量元素锌,但是可以通过其他的蔬菜来进行代替。产后42天内避免吃生冷的食物,以免影响胃肠道引起腹痛、腹泻,尤其是对进行母乳喂养的产妇,害怕吃秋葵后导致腹泻,影响喂奶。
剖腹产产妇可以吃苹果,香蕉,柚子、猕猴桃等水果。
剖宫产的产妇比正常分娩的产妇更需要加强营养,可以吃苹果,香蕉,柚子、猕猴桃等水果,是比较多的。但是要注意不要吃从冰箱里冷藏的水果,以免引起腹泻。苹果含有丰富的苹果酸、果胶等,妊娠期高血糖、高胆固醇的产妇尤其合适;猕猴桃VC含量极高,具有止渴、通乳的功效。所有的水果均应该适量食用,避免食用活血化瘀的水果。
产妇在哺乳期间可以吃姜,但是要注意适量。姜具有驱寒祛湿的作用,其中含有蛋白质和维生素等物质营养成分,适当喝点温热姜水能够祛湿排汗,对身体有一定的帮助,另外姜水洗浴还可以防风湿头痛。