心慌是指一个人自觉心跳明显或节奏不规则呈现内心发慌，心慌是心脏病常见的症状之一，是心血管疾病症状心悸的另一种通俗表述。心功能不全的病人，一活动就心跳加速，出现心慌症状，心律失常的病人，每当心律异常时，也出现心慌。
一旦发生抽筋的时候，最有效的、快速的缓解方法，就是按摩发生抽筋的部位。可以按摩抽搐的肌肉，或者是对抽搐的肌肉采取反作用力，舒展拉长抽筋部位的肌肉，使其保持在伸展状态，或者配合热敷等方法治疗。
出现晚上咳嗽的原因还是比较多的，首先有一部分是具有气道高反应的现象，在夜间迷走神经会产生兴奋的现象，导致支气管平滑肌痉挛，从而引起支气管收缩，造成咳嗽的现象。在睡觉之前使用支气管扩张剂，效果比较不错。其次有可能是在夜间的时候大部分人都是张口呼吸的，干燥的空气没有经过鼻腔的湿润，就直接进入了呼吸道，导致呼吸道黏膜的干燥，就会引发咳嗽的现象。
痰湿体质的话舌头两侧会有明显的齿痕。检测自己是否属于痰湿体质，只需要张开嘴，看下舌头两侧有没有齿痕。齿痕越明显，说明体内痰湿越严重。痰湿体质的人形体动作、情绪反应、说话速度显得缓慢迟钝，似乎连眨眼都比别人慢半拍。经常胸闷、头昏脑胀、头重、嗜睡，身体沉重，惰性较大。
早上起床以后胸闷气短，有可能是和室内的温度过高，空气不流通，环境比较污浊有关系；也有可能是和睡眠的质量不好，经常的惊醒，睡眠时间不足，梦特别多有关，如果经常出现胸闷、气短或者心慌、乏力、出汗等症状，可能和心肌供血不足有关系。
孕妇脚抽筋，可能是因为怀孕期间走太多路、站太久，令肌肉活动增多，负担加重，体内钙与磷比例不平衡而引起脚抽筋。另外，血液循环不良或者寒凉、着凉，也能引起抽筋的现象，因为孕期缺钙而发生脚抽筋现象是最常见的。
