人体血压高没有好处，但是血压过低也没有好处，需要将血压控制到正常范围内。
人体的血压在90-140mmHg，舒张压在60-9mmHg，不能出现高、低的血压，否则会导致脑血管爆裂、眩晕、头痛、低血压、眩晕、休克等症状。如果出现高血压的情况，需要及时采取治疗，控制血压。
因此，血压高或低并没有什么益处，最好是在标准范围以内，才属于正常情况。
一般来说，血压高的症状表现如下：
一，头晕。
二，头痛。患者出现持续性钝痛或搏动性胀痛。
三，烦躁心悸，注意力不集中，记忆力减退。
四，肢体麻木。
建议出现这些症状的患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等。
长期血压高会导致身体不适，严重的话会猝死。
高血压是一种比较常见的多发病，长期血压高可能会引起心脑血管疾病，特别是脑出血。还可能会引起肾脏疾病，长期的高血压可以引起肾动脉硬化，导致肾功能减退，严重情况下可能会出现尿毒症。长期血压高可能会导致心、脑、肾和血管的多种病变，常见的有左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等等，甚至会引发猝死。
建议多吃蔬菜，水果，尤其是深色蔬菜。适当增加海产品摄入，多吃含钾丰富的食物，多吃钙含量丰富食物，可每天一杯牛奶。
高血压指的是收缩压超过140mmHg，舒张压超过90毫mmHg。高血压主要损害心脑肾和血管。
长期高血压得不到纠正，会出现心脏肥大，这是导致心脏缺血的一个重要因素，久而久之会发展到心力衰竭而出现死亡。就肾脏来说，长期高血压会导致肾动脉硬化，而影响肾功能，最后发展到尿毒症。就脑来说，长期高血压会导致动脉粥样硬化，若斑块脱落，并随着血液循环堵塞到某处，会出现脑血栓。且长期高血压也是导致脑出血的一个重要因素。
降压药种类很多，需由医生结合血压水平及伴随症状，制定合理的用药方案。平时也要清淡饮食，尤其是要低盐低脂。
血压高的危害有引发疾病、损伤身体器官等，不利于身体健康。
由于血压高的发病速度较慢，病情进展较慢，大约50%左右的病人无明显临床表现，因此其危害往往被人们忽视。需要注意的是，心肌梗死、脑梗死、夹层动脉瘤等，都与高血压有关，因此需要引起重视。高血压看似没有任何的征兆，但对心脏、肾脏、血管、脑部都会造成伤害。
孕期血压高的症状有全身水肿、恶心、呕吐、头痛、视力模糊、上腹部疼痛、血小板减少、凝血功能障碍、胎儿生长迟滞或胎死腹中。对于妊娠高血压，预防胜于治疗。一般要先控制饮食，勿吃太咸或含钠高之食物。
