如果膝盖损伤后出现从小腿到脚底的水肿和软组织损伤引起的水肿，这种损伤可能导致下肢静脉回流障碍和进一步的下肢水肿。应该抬高下肢以促进静脉回流。同时还可口服活血化瘀的药物进行治疗。
可能是小腿供血不足，以及小腿的筋骨长期劳损所致，也可能是由于腰椎间盘突出压迫了神经或者是血液流通不畅，无法到达神经末梢而导致的小腿酸弱无力。及时去医院做一下诊断，可在医生指导下对腿部进行按摩，适当的进行锻炼。
脚膝盖关节酸软的检查方法如下：
第一，通过做膝关节的屈伸运动，观察膝关节的运动幅度，并进行压髌试验以及磨髌试验，看髌股关节软骨有没有受到伤害，导致脚膝关节酸软。
第二、腰椎检查，腰椎突起也会导致膝盖和脚发软，需要做腰椎活动范围、腰椎压痛、直腿抬高实验、加强试验等检查来帮助诊断。
日常生活中，患者应适当运动，比如慢跑、散步等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。
脚有肿胀感可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一、下肢静脉曲张、下肢静脉瓣功能不全，会造成下肢静脉血回流障碍，出现静脉血逆流，下肢静脉血积聚在下肢的低垂处。
第二，严重的右侧心衰，造成体循环淤积，下肢静脉血不能回流到心脏，造成组织液增多，组织水肿，腿部肿胀；
第三种是肾功能不全，比如肾功能不全，血液中的蛋白质会通过肾流失，不能在血管中聚集，从而进入组织间隙，导致下肢肿胀。
膝盖有肿胀感但是不疼的原因如下：
年龄增长引起的膝关节退变，膝关节腔内滑液渗入膝关节周围软组织中等都可能会导致出现膝盖有肿胀感但是不疼的在，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时应适当参加运动，比如散步、游泳等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，小腿有肿胀感觉可能是久坐的人，因为体位原因，血液淤积在下肢，导致小腿肿胀；妊娠的妇女，由于子宫增大，压迫下腔静脉，血液淤积在下肢，导致小腿肿胀。
也可能是肝硬化时，肝功能减退，导致低蛋白血症，出现下肢水肿，导致小腿肿胀。患者需要及时前往医院就诊，在明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
