应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥，伴有鱼鳞状的|皮屑，本病主要表现为四肢的伸侧和躯干部皮肤干燥粗糙，伴有鱼鳞状或蛇皮状的皮屑，寒冷季节加重，温暖潮湿季节缓解，并且容易反复发作。
缓解寻常性鱼鳞病症状，增加角质层含水量和促进正常角化将熏蒸方法融入其中，将药力和热力有机的结合在一起，盐浸疗法:盐浸疗法既可以杀菌消毒，也能健美皮肤，对皮肤清洁、保湿、去痘、美白、防皱具有功效，还能去脂减肥、降血降压，对皮肤病有一定疗效。
寻常型鱼鳞病是一种很麻烦的皮肤病，治疗寻常型鱼鳞病一般的偏方是很难治疗的，偏方只是治标不治本，还是去正规的皮肤病医院检查找到病因，然后对症下药，这样才能彻底的治疗寻常型鱼鳞病。
寻常性鱼鳞病患者的手纹和脚纹多、深、乱，手掌和脚掌的皮肤粗糙，甚至形成很厚的角质斑块，干燥环境下角质斑块容易皲裂引起疼痛，四肢伸侧及背部呈白色或淡褐色、菱形或多角形鱼鳞状鳞屑。
鱼鳞病基因检测是注意皮肤病是不是受遗传性基因的影响，得了这种病应注意合理地休息保养气血。合理的优生优育的角度考虑避免疾病的重复遗传，应注意合理地休息调养肠胃，适当地用中药的方法外洗。
主要发生在背部和下肢以及上肢，皮肤病变处。面部发生较少。鱼鳞病目前尚无彻底的方法，但是若能加强皮肤护理，再结合药物治疗，可使症状获一定好转。首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。