二百斤,一米六七,有什么办法能

会员87292427 17岁 已回复
二百斤,一米六七,有什么办法能快速变瘦呢?是否可以借助药物?谢谢!
医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,是否可以借助药物?建议不要使用这个方法,以免引起副作用!
意见建议:建议您要健康减肥,可以注意主食的,高糖,高脂食物的过多摄入,还可以进行运动,如跑步,跳绳等,但一定要有运动量,并要坚持。
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王奎 淮阳县人民医院中医科 二级甲等
擅长:自汗盗汗,乳癖,蛇串疮,咳嗽,中风,遗精,胁痛,泄...
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问题分析:好多借助药物的减肥方法都是不健康的,即使瘦下来身体也显得并不怎么好的。
意见建议:建议还是要多运动,如果像让快一些的话可以服用一些微泻的药,然后配合着针灸,效果挺快的。
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刘成奎 医师 清河区医院内科 二级乙等
擅长:急性胃肠炎,溃疡性结肠炎,胃肠道感染,肠炎,病毒性...
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指导意见:现在的身高体重比较来看,属于肥胖的状况,年仅17岁正处在青春发育的阶段,不建议应用口服药物进行治疗,这样会引起,很多副作用。但是一些外用的减肥膏剂还是可以应用的同时,最好配合,控制饮食以及锻炼运动来进行减肥。
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朱文晶 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
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指导意见:你好,根据您的描述,您的体重超标的现象也不是一天就长起来的。冰冻三尺非一日之寒。减肥同样也没有捷径可走。不可能出现快速减肥的现象,除非是病理性的减肥法,你要想减肥可以采取 “管住嘴、迈开腿”。建议您减肥必须设立目标。制定可行计划,立即行动,循序渐进的控制饮食,减少脂肪及糖分的摄入量,多吃一些富含纤维素的食物如蔬菜和水果,健康减肥就是营养要全面,不是营养不良性减肥。迈开双腿,加强锻炼,逐渐加大运动量,增加身体脂肪的消耗。改正错误的生活方式,切记不吃零食,坚持!坚持!总结经验,不断纠正, 持之以恒,才能成功。
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逯河林 医师 威县章台镇中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠道感染,急性胃肠炎,肺炎,感冒,太阳穴痛,类风...
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指导意见:你好,根据你说的情况,分析要先减肥,要有持之以恒的,毅力,最好不要口服药物减肥,那些都是泻药多。请您注意饮食,加强体育锻炼,少吃主食,多吃蔬菜和水果,尤其是晚上。起我的回答对你有所帮助,谢谢了
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扈文龙 医师 利集县明集中心卫生院内科 一级甲等
擅长:冠心病
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指导意见:你好,据你的描述,你的体重是超重的,需要减轻体重,尽量不要服用药物,可以控制饮食,多吃蔬菜水果,积极体育锻炼。争取通过,饮食和锻炼,减轻体重。
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雍云飞 医师 西和县洛峪镇中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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指导意见:你好,要使自己变瘦,我建议可以做好两方面的工作:一方面要控制饮食,做好饮食调理;另一方面要积极参加体育锻炼,做好运动减肥。
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郭海芳 护师 河口区区直机关卫生所内科 一级丙等
擅长:消化性溃疡,下消化道出血
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指导意见:你好,减肥是需要饮食和运动双方面结合才能达到良好的效果,建议每天晚上绕400米的操场跑10圈坚持一个月就会明显瘦身了。
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吕爱萍 主管护师 莱城区方下镇卫生院内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,胃肠疾病
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指导意见:您好!根据上述情况考虑你为过于肥胖性体征,首先建议你做好减肥瘦身的准备,要坚定信心有毅力战胜肥胖,建议每天制定节食计划,少吃肥腻的肉类,及多脂肪高热量的食物,要吃吃新鲜的蔬菜和水果,主食以流质食物为主如燕麦粥、牛奶、水果等。每天坚持早晚健身消耗脂肪运动,可以借助药物或中医穴位减肥治疗,只要坚持下去相信你一定会成功的。
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杨飞 主治医师 沈阳松辽中医院内科
擅长:脑血管病
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问题分析:你好,建议平时可以通过运动和和理善食来达到减肥的目地
意见建议:平时可以做一些有氧运动,慢跑,跳绳,游泳,动感单车等都是不错的项目。在饮食上多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物。多喝温热水。可以去中医号脉配合中药调理治疗
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黄小燕 医师 南昌博爱泌尿专科医院内科
擅长:急慢性心力衰竭,冠心病,心绞痛,动脉硬化,高脂血症...
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指导意见:你好,根据你的情况,不知平时是否饮食量比较大。还是要借助饮食和运动来减肥,要分清饮食的种类,健康的节食。
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