晚上睡在床上,突然弯一下脚,膝

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晚上睡在床上,突然弯一下脚,膝盖上就好酸疼,不能伸值,过一会有没事}了。
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何晓雯 内蒙古包钢医院 其他 三级甲等
擅长:营养不良,健康保健
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健康指导:抽筋,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
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睡在床上,一翻身就头晕考虑是内耳的耳石症,临床上又叫良性发作性位置性眩晕,发病年龄是11到80多岁都可以发病。它是外周性的前庭疾病,也是眩晕比较常见的原因,是预后比较良好的疾病,它的病因主要是耳石的脱落,其中常见的是管耳石、壶腹嵴顶耳石这两种。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

刨腹产过后子宫脱垂因人而异,刨腹产后要尽早的下床活动,也可以做收缩肛门的运动,要注意力度。也可以手术治疗,这是最常用的最有效的办法。还要特别注意手术后卫生,营养均衡等。

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尽量给宝宝创造良好的睡眠环境,安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些,培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

不管是正常阴道分娩还是剖宫产,如果盆底肌松弛,就有可能发生子宫脱垂。常见的症状有以下:腰骶部酸痛,尤其是劳累或者活动之后症状加重;感觉阴道有肿物脱出,影响了正常的生活与工作;如果脱垂严重会出现大小便习惯的改变,排尿或者排便困难。

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