经常手脚麻木多见于着凉后手脚麻木，表现为着凉后肢体手脚缺血、缺钙造成麻木，缺钙性麻木。经常手脚麻木，还见于颈椎、腰椎不好而出现症状。颈椎腰椎间盘突出症、颈椎腰椎管狭窄，即颈椎、腰椎的病理性肿瘤压迫神经血管脊髓造成的手脚肢体的麻木。
通常来说，经常头晕手脚麻木贫血该吃的药如下：
如果患者频繁感到头晕、四肢发麻，这与贫血、动脉硬化等有一定的联系，可以用点阿司匹林肠溶片和扩张血管的药物，还可以到正规的医疗机构进行体检，平时要多喝一些红糖和一些阿胶糕。
需要注意的是，平时应该避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
可以引起手脚麻木的病因有很多，需要查找各方面的原因进行排查，比如脑部疾病：脑卒中、癫痫。内分泌方面的疾病：电解质紊乱，低钾血症等。另外糖尿病如果合并有末梢神经病变，也可以出现手脚麻木的情况。建议根据是否还有其他症状或合并有其他疾病，有针对性的进行一下检查，找出病因才能对症进行治疗。平时要注意手脚部的保暖。
脑梗死后会有四肢麻木的情况。需要到医院的神经内科进行治疗，需要在医生的指导下使用扩血管药物、营养脑细胞、营养神经等药物。多喝牛奶，豆制品等含有丰富蛋白质的食物，多吃苹果，葡萄，梨等水果，避免食用动物内脏，油炸类，肥肉，腌制性食物，烧烤，多做户外活动，避免熬夜，保证充足的睡眠。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
脑梗通常指脑梗死。一般情况下，脑梗死后手脚麻木可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：在脑梗死的影响下，患者可能会出现肢体麻木、感觉障碍等症状，此时，患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物来营养神经，改善不适症状。
2.日常护理：在治疗期间，患者要注意日常护理，应避免进行剧烈运动，也要注意均衡膳食，要保证充足的睡眠，不要熬夜，以促进身体恢复健康。
一般来说，脑梗造成的手脚麻木应当通过以下方式治疗。具体分析如下：
脑梗造成的手脚麻木，患者可以遵医嘱口服甲钴胺、胞二磷胆碱、维生素b12、脑蛋白水解物等药物进行治疗。此外，患者还可以在医生的指导下通过针灸、局部热敷等方式促进局部的血液循环，从而起到帮助治疗疾病的作用。
日常生活中，应当限制饮酒，不宜吃辛辣调味品及喝咖啡、浓茶等刺激食物。可以多吃蔬菜和水果。