可以喝两袋的牛奶，因为牛奶中是含有大量的蛋白和钙的，是可以中和烟水中的有害物质的，牛奶是有保护胃粘膜以及中和毒素的作用的，然后就是间隔两小时后大量喝水，就可以了。
皮肤干燥，进入冬秋季节，再加上干燥的空气，会导致皮肤干燥的症状，甚至更严重，伴有痤疮和免疫力低下。体内雄激素的强烈分泌直接相关。应该多喝水，多吃蔬菜和富含胶原蛋白的食物，可以适当的进行一些体育锻炼，增强体质。局部应用一些软化血管、改善微循环的药物，可对症治疗，定期复查。
通常来说，喝了变质饮料呕吐可以通过一般治疗，使用药物等方法来缓解。
喝坏了的饮料会导致呕吐，可能是因为坏了的饮料里含有一些细菌，患者应该尽量多喝水，促进尽快的排泄，在日常生活中要多注意饮食和营养；但是也可能是因为食物造成的胃黏膜损伤，可以通过多潘立酮、维生素b6、奥美拉唑等药物来帮助缓解不适的症状，但需要按医嘱使用。
通常情况下，喝了饮料尿频可能是正常现象，也可能是尿道炎导致的，具体情况分析如下：
1.正常现象:患者可能会因为过多地喝饮料，导致尿频，这属于正常现象，，一般不需要进行治疗。
2.尿道炎：尿道炎主要指各种病原体引起的尿道感染，一般会出现尿频、尿急、尿道口红肿等症状，因此喝了饮料尿频频可能是尿道炎导致的。患者可以按照医嘱使用尿感宁颗粒、三金片、尿路康颗粒等药物进行治疗。
爽肤水一般不可以祛痘，只能起到补水的作用。
痘痘主要是各种原因造成皮肤发生炎症所致。爽肤水中含有大量的水分，能够去除皮肤表面的杂质，对皮肤起到补水的作用，但是祛痘的功效不明显。如果患者想要祛痘，可以前往正规医院通过红蓝光照射进行治疗，利用高浓度的红光照射，能够起到消炎杀菌的作用，能够改善长痘的情况。需要注意的是，患者在平时还要注意饮食，避免吃辛辣的食物，可以多吃清淡的食物。
可以采取催吐的办法，进行缓解，首先要确定变质的饮料，是否含有毒素，一般是不会含有毒素的，只能会引起腹泻的情况，而对于胃肠好的人来说，喝了以后也不会有任何的影响，可以将手指伸到咽喉的部分进行催吐，然后倒厕所马桶蹲着进行呕吐便可以，及时的将变质的饮料吐出体外。