产后有宫颈炎是因为阴道分泌异常物质,是和个人生理卫生不注意引起的炎症有关系。用些消炎药物,平时勤换洗内衣,用清水清洗外阴,保持外阴清洁干燥,适当运动,增强自身免疫力,哺乳期间少吃生冷辛辣刺激性食物。
一般月经期是三到七天时间,如果没有其他不适症状,偶尔延长一次,也没有什么影响的,建议注意经期卫生,少吃辛辣刺激食物,规律生活习惯,不要熬夜。月经是受精神因素,心情,饮食习惯,环境等影响的。如果身体不适建议到医院做个激素检查。
通常来例假的时间是3-7天,偶尔来一次10天,可能是因为精神紧张、环境变化、精神压力过大等引起的内分泌失调,从而造成月经周期的延长。
但如果每一次来例假10天,则有可能是由于子宫内膜息肉等引起的经期延长,也有可能是由于黄体功能不全引起的。可以到正规的医院做妇科检查,包括性激素六项、宫颈tct等。明确症状后对症治疗。
分娩后42天月经不建议去产后检查,此时女性的身体还未恢复,不宜进行较大活动。建议在月经干净后3~7天,再到医院复查B超效果更佳,检查之前需憋尿,以产后子宫恢复检查为主,如无异常,迟些日子也好。还要搞好经期卫生,不感冒,不进行剧烈的运动、清淡的饮食、多喝水,食用新鲜水果和蔬菜,勿食辛辣刺激食物及油炸食品,保持愉快的心情。
剖宫产后失眠可通过以下方法治疗:
1、剖腹产后患者可能会出现精神紧张、压力等症状,进而导致失眠。泡脚、泡热水澡、听音乐等可以放松身心,改善睡眠。
2、还可以在睡前喝一杯热牛奶、蜂蜜水等。睡觉时要尽量保持昏暗的环境,这样可以促进大脑中褪黑激素的分泌,有利于睡眠。
3、白天晒太阳,适当的户外活动,可以刺激大脑分泌多巴胺。白天不要睡太久,以免晚上昏昏欲睡。