剖宫产后的月子里下奶水在饮食上应该多喝些汤水，特别是猪脚的汤水，汤水中可添加通草来促进下奶水。
此外，产妇母乳喂养过程中应注意补充钙质，若产妇出现钙缺乏的情况，新生儿就会出现钙缺乏的现象。
剖宫产手术产妇会出血很多，手术后血常规需复查，若产妇患有贫血的话，建议其饮食中应该多摄入一些富含铁元素的食品，如动物肝脏，剖宫产后应该摄入一些易消化食品。
剖腹产后月经淋漓不尽，女性可以这样做：
一、B型超声检查了解子宫大小，宫腔有无残留物及子宫切口愈合情况。
二、检查血常规，了解贫血和感染情况。
三、行宫腔分泌物培养，发热时行血培养，选择有效广谱抗生素。
四、血HCG测定有助于排除胎盘残留及绒毛膜癌。
五、有胎盘，胎膜蜕膜残留或胎盘附着部位复旧不全者，应在静脉输液备血及准备手术的条件下刮宫。
剖腹产后月经淋漓不尽，大部分时候考虑是由子宫切口憩室引起，需要去医院进行手术。
剖宫产刀口需要三个月左右的时间才能长好。尽量不要吃辣椒，可能会影响刀口的恢复。到医院做彩超，看看子宫的恢复情况及剖腹产刀口的恢复。如果刀口恢复比较好，注意外阴卫生，少吃辛辣刺激性的食物，观察就可以了。
产妇剖宫产术后经量减少，可因寒冷、体虚等情况导致的。
剖宫产对产妇身体损伤较大，剖宫产术后产妇体质较弱，而且子宫内切口愈合时间较长，因此剖宫产术后产妇有可能月经量较少。除剖宫产手术自身给产妇带来的身体影响外，若产妇产后没有注意保暖、吃生冷食物，就极有可能着凉，从而引起月经量减少。
建议产妇在产后均衡营养，多吃高蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，促进身体的恢复。
剖腹产指剖宫产。对接受剖腹产手术的妇女来说，若在月经回升时，其经量相对减少，通常应考虑可因卵巢功能尚未恢复正常，还有可能是因为剖宫产手术时破坏子宫内膜基底层。
但是首次月经恢复相对较小的妇女，均可因其哺乳期泌乳素作用而月经量减少，而许多妇女产后哺乳期会出现月经来潮不明显的情况。如果是剖宫产之后的妇女，它的月经量总是很少的，那么就需要考虑到是因为子宫内膜损伤之后很难修复造成的。在此情况下，可考虑用雌孕激素配合刺激调理治疗。
一般情况下，剖腹产后月经淋漓不尽可能有以下三种原因，具体内容如下：
1、剖宫产后有瘢痕缺陷。
2、是产后气血回复不畅，可以通过服用一些调理气血的中药来调理。
三、如果出现妇科激素紊乱导致的异常大出血和功能性子宫出血，可以服用宫血宁进行止血，并到正规的医院做进一步的检查，确定原因后再进行处理。
四、有可能是因为女性患有妇科炎症，平时要保持良好的个人卫生习惯，不要做太多的运动。
