我经常在网上看到了很多人生哲理,对我也有很大启发。...

会员87865951 48岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我经常在网上看到了很多人生哲理,对我也有很大启发。人的一生真的非常不容易,平时一定要爱护自己的身体,尤其人到中年,每年一定定期体检一次,有病早治,没病预防。平时多多锻炼身体,注意饮食,要有一颗好心态。每天生活开开心心。不要给自己施加压力,大事化小小事化了,时刻放松自己的身心,到老了有一个健康的身体,对自己负责,更是对家人的负责。
希望大家一定多注意自己的身体!健康永远是第一位的。。。
想得到怎样的帮助:

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医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王渊江 主治医师 威县人民医院 精神科 二级甲等
擅长:网恋,网络成瘾,赌博,戒赌,醉酒
已帮助用户: 16742
问题分析:你好,根据你说的情况,有这样的想法和心态,是很对的,心情舒畅,是当前最根本,同时调整饮食,适当的活动,养成好的饮食,生活,活动习惯,对健康是最有利的,
意见建议:建议你,做这些的同时,也不要刻意的去要求 自己,当自己身体不适,外面空气不好的情况,特别是有一些环境不适合做活动的时候,要调整一下,同时活动的时候 ,要注意安全,好吗,
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李振 医师 江苏沭阳西圩医院 内科
擅长:高血压、糖尿病、耳鼻喉
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指导意见:对的,是的,你说的情况非常好,疾病在于预防
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廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
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张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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