肌肉酸胀的原因如下：
1.饮酒过量，体内含有大量的酸性成分，使肌肉分泌出大量的肌酸和乳酸，从而引起肢体肌肉酸胀、疼痛。
2.肌肉酸胀疼痛是由于过度劳累造成的。
3.夜间过度劳累，夜间睡眠不足，次日出现肌肉酸胀感。4.老人如果缺乏钙质，就会出现肌肉的不规则的酸胀感。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，还要注意个人饮食，戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜和水果。
通常来说，肌肉酸胀、难受可以通过以下办法治疗，具体分析如下：
肌肉酸胀可能与近期剧烈的运动有关，导致肌肉疲劳，导致肌肉酸胀。缓解的方法是：近期要注意多休息，局部可以进行推拿、针灸、推拿等理疗。另外，可以每天用热水袋进行热敷，可以促进局部的血液循环，减轻患者的肌肉酸胀。可以口服盐酸乙哌立松片等镇痛药。
如果左前胸一直不舒服，尤其是老年人，这种情况可能与冠心病有关，另外，还可能与心脏神经官能症、X综合征、冠状动脉心肌桥等因素有关。
必要时可结合心电图、心脏彩超、胸片等检查，也有可能是主动脉瓣狭窄、肥厚梗阻性心肌病引起的。一些更年期女性或者长期焦虑、精神压力过大的女性，如果出现心前区不适，可能是因为心脏神经官能症，需要做冠脉CT检查。
肌肉酸胀的原因可能是以下几种：
第一种是在激烈的锻炼过后，由于没有得到充分的放松而导致的酸胀感，一般不会有任何的症状。第二种是颈部或者腰部的问题，服用芬必得胶囊或者是牵引疗法来改善。第三种就是长时间的走路和站着，导致身体的疲劳，睡前进行泡脚和按摩，这样可以减轻肌肉的酸胀感。
建议患者在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。
左手臂左前胸左后背酸痛不一定是肺癌引起的。平时频繁拉伸手臂引起的乳酸堆积，出现疼痛的情况是正常的现象，平时要注意适当的休息，一般在1到2天后就会有好转。如果没有好转需要去医院做检查。
胸痛是临床上常见症状，胸痛最主要的原因有以下几种，乳腺增生。多见于年轻女性，患者在月经前后由于体内激素水平紊乱，会造成胸部胀痛不适。肺部感染。肺部感染性病的患者会由于炎症侵犯到了壁层的胸膜，引起双侧胸部疼痛。冠状动脉粥样硬化性心脏病。患者会由于心脏的血管狭窄造成体积缺血，缺氧，诱发心前区胸部疼痛不适。