一般来说，11岁半女孩来月经正常。
有些女孩营养状态比较好，发育比较早，月经初潮的时间也会比较早，因此，11岁半女孩来月经是正常的，初潮之后可能会出现一段时间的周期不规律，这是卵巢性腺轴尚未发育完善引起的，不用过分紧张和担心。如果此症状持续时间较长，就需要及时前往医院检查，明确具体情况后，对症治疗了。
日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多给孩子喝温水，让孩子多休息，有利于身体健康。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
12岁的女生来例假是很常见的。女性的生理周期是女性生育能力发育的一个关键指标。临床上，女性的第一次来月经的年龄一般在13-14岁，也有11岁到16岁的时候。
16周岁以上还没有来潮，需要做相应的检测，看看是不是因为荷尔蒙水平、无子宫、子宫生长异常等原因造成的。女性经期的早晚与基因、营养供给等都有一定的影响。
一般情况下，女孩的月经初潮年龄跟身高没有直接的关系。
女孩来月经即表示进入青春期，此时个体生长发育的速度大幅加快，出现第二次生长发育高峰，但由于个体差异，到底能长几年身高需根据骨骼闭合速度判断。女孩来月经后也不需要太过担心身高是否会生长，适当增加体育锻炼，并且要保证睡眠充足，晚上尽量不要熬夜，保持心情舒畅，对身高的增长有一定的帮助。
一般情况下，没有女孩来月经多久能规律的固定说法，具体内容如下：
女性的月经周期是不是规律的，与下视丘-垂体-卵巢性腺轴的功能有关，而黄体酮对下丘脑有正、负反馈的影响，而下视丘对垂体和卵巢有一定的调控。女性在性腺轴的作用下，女性的生理周期也会出现一定的规律感，有的时候是一年，有的时候是几年。如果是因为下视丘-垂体-黄体轴的机能不健全，有可能会发生青春期功血，所以要及时的调节月经的时间，让月经的周期尽量回到规律的周期，避免贫血对身体的发育造成不利的后果。
女孩来月经后还能长高。具体情况分析如下：
女孩初次来月经，正值青春期阶段，是身体生长发育最初始的时期，还能长高。女孩来月经后，身体素质开始发生变化，体力激素增长开始出现一些波动，但是并不影响身体的长高。整个青春期，发育快的女孩身高，会增长28到30厘米，发育慢一点儿的女孩，月经期后会增长25厘米以上。