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共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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马振华
护士
滨州医学院附属医院
内科
三级甲等
擅长：胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、痔疮、肛裂
已帮助用户: 1719
指导意见：你好，根据你描述的症状，不建议骑自行车，只要身体直立或有一定的弯曲程度的运动，都不建议采用，推荐理疗，推拿，按摩等，可以缓解肌痉挛及疼痛，减轻椎间盘压力，减轻对神经根的压迫。
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沙晓云
天津市第三中心医院
其他
三级甲等
擅长：肥胖
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健康指导： 一般情况下，腰椎间盘突出患者经过恢复后是可以适当骑自行车的，适当的骑自行车能缓解腰椎间盘突出的症状。虽然骑自行车可以缓解腰椎间盘突出的症状，但是患者不能单靠运动来达到治愈腰椎间盘突出的目的，适当的运动可以缓解症状，但并不能抑制病情的发展，应在适当运动的同时， 应该积极接受正规治疗
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郑传彬
主治医师
肥城矿业中心医院
外科
三级乙等
擅长：颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎间盘突出
已帮助用户: 1844
指导意见：您好，骑自行车运动对腰间盘突出患者好处不大。长期弯腰加重腰椎间盘的压力，加重症状。腰椎间盘患者应少做弯腰动作，可做引体向上，拉单杠等动作。平常注意腰部保暖，防止受凉，局部可以热敷理疗，有利于促进血液循环，缓解局部肌肉痉挛。希望我的解答对你有所帮助。
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刘晓峰
医师
兰陵县人民医院
外科
三级乙等
擅长：脑出血,脑积水,脑瘤,脑外伤,脑震荡,脑膜炎,蛛网...
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指导意见：你好，长时间骑行不利于椎间盘突出的恢复，弯腰对腰椎恢复不利，建议不要骑行。
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张秀芹
枣庄市峄城区中医院
其他
二级甲等
擅长：女性营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,乳母营...
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健康指导：你好很高兴为你解答首先腰间盘突出是因为久坐等原因导致的，建议最好及时去正规的大规模的医院进行康复治疗，同时自行车对此病症是具有一定的治疗作用的，如果可以的话最好选择睡硬板床，不要久坐，注意适度的锻炼
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刘晓华
主治医师
张庄中心卫生院
外科
一级甲等
擅长：腰肌劳损,阑尾炎,腱鞘炎,腱鞘囊肿,肌腱断裂,消化...
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问题分析：由于人在骑自行车时，是处于弯腰位，此时突出物对神经根的刺激较小。而直立行走时，则与骑车时正相反，神经根受刺激较重，故常可见到患者引起下肢的放射痛。
意见建议：适当的骑自行车能缓解腰椎间盘突出的症状，对腰间盘突出的恢复有一定帮助。建议配合去医院做针灸、按摩、牵引等理疗治疗。
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陶国龙
医师
安丘市经济开发区卫生院
外科
一级甲等
擅长：颈椎病,骨折,椎间盘突出
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问题分析：像你这种情况是不能参加剧烈的户外活动，这会增加脊柱的承重力，从而加重椎间盘突出的情况。
意见建议：建议你近期一定要注意，不能长时间的站立和坐立，如果突出轻微可以通过臭氧射频消融术进行治疗，如果突出严重，一般需要进行椎间盘镜的手术治疗
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李勇
医师
华北石油油建医院
外科
二级
擅长：骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨...
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问题分析：你好，看了你的情况叙述，我觉得，长期骑自行车对腰椎间盘突出的患者，是没有利的，因为很多的腰椎间盘突出的患者都是因为长期坐着引起的。
意见建议：你好，根据你的情况，如果你有腰椎间盘突出症，我建议你最好选择一些慢跑，游泳，等不损伤腰椎的运动。
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李刚
医师
枣庄泉兴矿业公司医院
外科
擅长：男性更年期综合症,前列腺增生,疝气
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指导意见：你好，腰椎间盘突出的患者要加强腰背肌的锻炼，最适宜的动作是挺腹运动及小燕飞，所以可以练习瑜伽效果较好，而骑自行车因为坐的时间较长并不是很有益的。
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