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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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郭海静
济宁市第一人民医院
妇产科
三级甲等
擅长：妇产科
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问题分析：你好，这个最好是及时的调整一下，具体看您自言自语的程度
意见建议：建议最好是及时的采取措施注意保护好自己会比较好的，养成良好的生活习惯
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孟凡娜
护士
阳信县人民医院
妇产科
二级甲等
擅长：先兆流产,不完全流产,习惯性流产,妊娠呕吐
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指导意见：你好。当然不是病了。是一种行之有效的精神放松术。只是你不爱和别人说话。适当的发泄。不要太在意。平时保持心情愉快。注意休息。要有规律的作息。
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王鲜芝
私人心理咨询所
擅长：心理障碍，情感障碍，疑病症
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心理指导：自言自语是问题的，可能你平常比较孤独，没有人和你聊天，也可能你经历了一些事情让你心里感觉压抑，痛苦，不愿和别人说你内心的事情，用自言自语来缓解内心的压抑感，这是你发泄不良情绪和压抑的表现。如果不影响你的正常生活，你自己没有痛苦，自言自语对你的心理健康是有益的，如果影响你的正常生活或者自己感觉痛苦，最好去医院做治疗。不治的话能不能好这不好说，如果你心里没有压抑的事情了，过得比较舒心也许会自己好起来，如果有让你感觉烦恼压抑的事情出现可能又会出现，你找心理医生做心理咨询针对你的问题，具体分析解决，提高你的心理能量，能够增强你的抗压能力，就会那么容易再犯，也有利于你今后的身心健康和人生幸福。
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王继坤
济南市心理卫生中心
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍,疑病症,偏执状态,严重情绪障碍...
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心理分析：自言自语的表现需要根据具体情况而定，正常人的自我对话、自言自语对于自我心理调节是有益的，不属于病态；倘若是病态表现（例如精神病状态）则可能是病情本身具有的临床症状，需要结合原发病来治疗，待治愈病患后，此症应该会自然消失。
心理指导：希望你能正确认识和对待自己的自言自语表现，不要过于紧张焦虑，做好自我心理调节，并使自己保持健康良好的身心状态。
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