运动疗法多做运动。运动可以帮助人们排解紧张与压力，是预防经期头痛的有效方法之一。喝甜饮料。糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。按摩疗法一是按摩手法用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛可以减轻。梳摩痛点，二是推拿。不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。热敷。保持规律的生活。
指导意见：在月经来临的时候，有可能会造成气血亏虚，在这种情况的时候有可能会造成偏头痛，我们可以口服一些，元胡止痛片和养血安神胶囊，以及口服补中益气口服液来增强身体适应能力注意保暖不要劳累
问题分析：你好，偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍
意见建议：建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会 见效.另外建议试试用白色 的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了.
病情分析：你好，引起月经期头痛的原因较多，如：内分泌、精神紧张、压力过大、食物过敏、辐射等。
意见建议：可以通过以下几个方面缓解症状：补充营养（如补充钙或维生素D等）、适量运动（运动可以帮助人们排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一）另外可以通过中药进行调理和治疗。
