压腿后大腿内侧筋疼说明的情况如下:
压腿后大腿内侧筋疼,很有可能是因为力度太大,腿压的太久,引起肌肉高度紧张,导致了血液的流动变得缓慢,进而出现疼痛症状。还有一种情况,就是长期不锻炼,没有做好充足的运动准备,或者是突然进行压腿,导致了大腿的肌肉过于疲惫,乳酸堆积进而导致出现酸痛症状。这种症状可以通过适当的休息来缓解,建议患者锻炼之前要做好充分的准备,逐步进行锻炼。
大腿内侧肌肉拉伤,首先需要休息,暂时避免长距离行走、剧烈运动,有助于拉伸的修复。拉伤24小时以内,局部可以适当冰敷,起到消肿止痛的作用。拉伤24小时以后,局部可以热敷,起到活血化瘀的作用。
大腿内侧肌肉拉伤,首先需要休息,暂时避免长距离行走、剧烈运动,有助于拉伸的修复。拉伤24小时以内,局部可以适当冰敷,起到消肿止痛的作用。拉伤24小时以后,局部可以热敷,起到活血化瘀的作用。
在临床上,病人出现大腿内侧拉伤,也就是发生大腿内收肌出现损伤。在具体恢复上首先嘱咐病人禁止活动,应该卧床休息,在受伤部位要给予外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,或者配合周林频谱仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗、红外线治疗仪治疗等办法,也可以给予局部进行中药熏洗,都可以加速局部的血液循环,促进损伤的内收肌群尽快恢复。
一般是运动过度或突然受力造成的肌肉拉伤,先休息几天看是否缓解,若没好转去医院查看一下。还有可能是突然运动过度拉伤,也有可能是不小心寸劲儿拉伤,也有可能电扇或者空调吹得着凉。
抬腿时大腿内侧筋疼,可以采取以下治疗措施:
1、要注意保暖,不能受凉,多用暖水袋热敷,来改善血循环,增加静脉回流,促进恢复。
2、要保持大腿内侧的肌肉处于放松状态,避免肌肉收缩以及被动的牵拉,导致损伤进一步的加剧,不利于恢复。
3、如果疼痛感明显,可以口服非甾体类消炎止痛药,比如氯诺昔康、洛索洛芬钠来减轻疼痛感。