头疼头晕恶心乏力呕吐可能与平时缺乏锻炼，劳累受凉，营养低下有关系，另外也要考虑温度高导致中暑引起不适的可能，平时适当休息，避免长时间呆在高温的环境下，少熬夜，不要过于劳累，调理好日常生活，饮食清淡些，可以藿香正气水，板蓝根颗粒，如果药物没有什么效果，及时到医院检查，然后针对性治疗。
可能是体虚引起气血虚引起，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。
头疼、头晕、恶心、乏力、呕吐可能是缺少运动、中暑等导致的。
出现头痛、恶心、乏力、呕吐等症状，主要是因为缺少运动，过度疲劳，或者是营养不良，还有就是气温高造成的。建议可以在日常的生活中要注意多休息，避免长期处于高热的工作状态，同时要注意保持良好的生活习惯，多吃一些清淡的食物，比如服用藿香正气水或者是板蓝根颗粒。如果不能有效的话，可以去正规的医疗机构进行针对性的治疗。
冒冷汗呕吐多是由于胃肠道疾病、精神紧张、休息不足等原因导致的。
在中医上，冒冷汗呕吐这是因为人体气血亏虚导致的。平时不会出现这种情况，要注意要养成良好作息习惯，保持情绪舒畅和稳定，多吃一些清淡的食物，适当进行运动。如果反复出现，会对日常的生活造成一定的负面影响，需要尽快到正规的医院进行正规的检查。
头疼冒冷汗是由于大脑某血管发生了堵塞，导致该处脑组织缺血缺氧坏死形成的脑埂塞造成的，可以到医院做一个头部CT或核磁检查，明确诊断之后对症治疗，需要监测一下血压，血糖和血脂，另外也有可能是颈椎压迫椎动脉，造成椎基底动脉供血不足影响的，可以到医院做一个颈椎的拍片检查，明确诊断之后对症治疗。
从中医的角度上，感冒通常是卫外之气不足，导致外邪侵入人体，此时正气与邪气相争，通常会出现发热、出汗的情况，正气受损，会有乏力的表现。如果邪气较盛入里，就会导致脾胃失和，出现进食减少的情况，可加重乏力、虚弱感。
感冒引起的乏力，临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊为纯中药制剂，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可较好改善感冒引发的发热恶寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且该药组方中加入了调节免疫顾护正气的红景天，可提高机体的抵抗力，帮助加快恢复。
