下月经一个月一次，但是因为压力大，熬夜，劳累等都是可能月经波动的。这个延迟一周以内属于正常的波动，目前这么久不正常的，及时检查下性激素的水平，另外就是妇科的彩超指标。
月经不规律的原因如下：
1.内分泌紊乱，多是因为长期的生活习惯不良或者精神压力过大所导致的。
2.子宫良性肿瘤，比如子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤，患者需要及时到医院进行诊断治疗。
3.垂体瘤、高泌乳素血症等会影响内分泌的疾病。
4.宫腔内异物，比如患者在宫内放置了节育器。
5.子宫恶性肿瘤，比如宫颈癌、子宫肉瘤等，患者需要及时到医院进行诊断治疗，必要时可进行手术切除。
如果说担心会存在孕酮值低，现在就可以抽血检查了的。怀孕初期轻微的腰酸痛是没有影响的，不用担心，可继续怀孕，但是需在怀孕前三个月服用药物，可有效防止胎儿神经管畸形。另外需多注意饮食营养，后续需定期做好产检工作看胎儿发育情况为宜。
现在推迟了这么长时间，没有采取避孕措施，现在有恶心呕吐等反应，有可能就是怀孕，可以做个尿检，也可以查一下血hcg，也可以去做个B超，如果怀孕，应该宫腔内看到了，现在要多注意休息。
若月经不正常记不清末次月经日期，可以让医生根据早孕反应开始出现的时间、胎动开始的时间、手测子宫底高度、尺测子宫长度加以估计。平时生活要有规律，早睡早起，不要熬夜，每天早餐、中餐、晚餐要定时，10点过后不吃夜宵，把身体调整好。
