胳膊脱臼一般不可以自己复位。胳膊脱臼通常是关节脱位，最好到医院通过专业的医生进行复位，如果自己操作不当，可能会损伤到关节部位，引起关节扭曲的症状，身体缺乏营养、缺钙可能会出现脱臼的现象，平时要补充身体的营养成分，可以多吃一些钙含量比较高的食物，补充身体的钙质，可以减少脱臼的现象，平时减少做剧烈活动，多注意休息。
握住患者头部，医者立于患者前方，双拇指裹上纱布，按压于下磨牙中，双侧四指按压于下颌骨外下方，而后双手向前下方用力，使下颌角出现凹陷，再向上后方推挤即可。在复位的过程中，会发生单次复位不理想的情况，此时应让患者稍事休息，以免造成局部水肿加重，影响第二次复位。
小孩手臂脱臼这种情况主要是小儿的桡骨桡骨小头环韧带发育不完全导致的，通常情况下，小孩手臂脱臼复位方法主要是，用术者一手拇指按住桡骨小头，然后另一手握住患侧的腕部，同时可以屈肘外旋肘关节，拇指下压，在小孩感觉到桡骨小头有一种弹跳的感觉后，表明桡骨小头已成功复位，这个时候可以叫患儿自行取物品，如果患儿积极配合，表明关节已成功的复位。
下巴脱臼就是颞下颌关节脱位，一定要及时的就诊处理，这个属于口腔颌面外科的治疗项目，直接就诊，医生进行复位处理就可以了。另外这段时间一定要注意习惯，不要大张口，不要偏侧咀嚼，也不要吃硬物。
科氏法，首先复位者要握住患者一只手的手腕，屈肘到90度的位置，使患者的肱二头肌呈现松弛的状态。然后另一只手握住患者脱臼手臂的手肘，持续的牵引，慢慢往外面延伸，并把上臂往外面旋，之后听到响声就代表复位成功。