高血压可以吃,平时注意饮食清淡,少吃腌制,油炸及烧烤食物,不要吸烟喝酒,按时服用降压药,把血压控制好,避免长期血压高诱发心脑血管疾病。平时适量运动,多吃蔬菜及水果。
糖尿病吃银耳枸杞可以用到下面这两种方法:
1、山楂银耳粥:准备的原材料有山楂、银耳、大米等,具体做法是先把米洗干净,山楂洗干净后切成板状,银耳用冷水澄清后去除杂质,撕成瓣状。最后将这三种原材料放入电饭煲,加入适量的水,待大米煮烂后方可食用。特别适合出现食欲不振症状的糖尿病患者。
2、银杞明目汤:所需原材料为银耳、枸杞、鸡肝、茉莉花、料酒、姜汁、食盐。制作方法:首先,把这些材料全部处理干净,银耳用冷水起泡撕成小块,将鸡肝切成薄片,在其中加入调味料腌制使用。所有材料除茉莉花外都一起放入锅内,鸡肝刚熟就从锅里出来,最后在锅里撒上茉莉花,就可以吃了。
糖尿病患者可以喝银耳汤。
只是喝银耳汤时不要加白糖、红糖、冰糖、蜂蜜,也不要放红枣、桂圆等银耳含糖量高的食物。银耳营养价值高,具有扶正固本的作用,是高级滋补品。银耳可以提高肝脏的解毒能力,保护肝脏。银耳的膳食纤维可以增加胃肠道的蠕动,达到饱腹感。银耳含有大量水分,体积变大,有很好的通便作用。所以糖尿病人可以吃银耳。银耳在食用过程中,只要不添加含糖成分,就可以直接食用,也可以煮熟后食用。
糖尿病患者可以吃银耳莲子汤。
糖尿病患者饮食指导原则是不吃糖尿病限量,所以没有什么是不能吃的。白木耳和莲子可以吃,但要注意量,不要一次吃大量食物。否则,血糖可能会急剧上升。另外,请注意银耳莲子汤中尽量不要加葡萄糖。因为加糖吃的话,血糖上升可能会过快。葡萄糖是单糖,所以建议不要添加其余甜味的元素。否则,血糖可能会急剧上升。另外,要注意控制量,注意监测。
前列腺炎可以食用蒲公英银花粥。蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量。将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。不过前列腺炎是药物配合食疗,单是食疗也是很难起到作用的。
心肌缺血冠心病可以吃银杏叶提取物片。银杏叶具有活血,祛瘀,通络的作用。银杏叶的提取物可以改善心脑血管的动脉硬化以及改善大脑的微循环。可以用来治疗心阳不振导致的胸痹以及脑中风的偏瘫,失语,半身麻木等疾病。也可以改善大脑中动脉,以及椎动脉的血液循环。